我和男友最近闹矛盾了，起因是他联系我越来越不主动。以前他还会经常主动找我聊天，分享日常，可现在总是我主动给他发消息，他回得也不及时。我心里很不是滋味，就因为这事儿和他说了几次，结果说着说着就吵起来，矛盾也越来越大。我不明白他为什么会这样，是对我感情变淡了，还是他最近太忙了？我很在乎我们之间的感情，不想因为这件事就和他闹僵，所以想知道作为女方，我该怎么处理这种情况呢？
导师分析：
从男友联系不主动这一行为来看，原因可能是多方面的。一方面，他也许确实是因为工作、生活等方面的事务变得繁忙，精力被大量分散，导致无暇主动联系你。比如，可能他最近接到了一个重要项目，需要全身心投入，每天工作时间延长，回到家已经疲惫不堪，没有多余的精力像以前那样主动与你分享日常。另一方面，感情方面也可能存在因素。有可能在相处过程中，一些小摩擦或分歧没有得到及时解决，逐渐积累，让他对这段感情产生了一些倦怠感，从而在联系上表现得不再积极主动。或者他对感情的热度有所下降，进入了感情的平淡期，不像最初那样充满激情，主动联系你的频率也就随之降低。而从你的角度，男友联系不主动让你感到不安和失落，这反映出你对这段感情的重视以及对亲密联系的需求。多次沟通却引发争吵，说明在处理这个问题时，双方的沟通方式可能存在问题。你急于解决问题的心情导致在沟通时情绪较为激动，而男友可能觉得被指责，进而产生抵触情绪，使得矛盾升级。这种情况体现出在亲密关系中，双方在面对感情变化时，缺乏有效的沟通和理解机制。
导师建议：
首先，尝试调整自己的心态，给彼此一些时间和空间。不要因为男友联系不主动就频繁追问或指责，这可能会让他更加想要逃避。利用这段时间，也专注于自己的生活，提升自我，比如去学习一门新的技能，参加一些社交活动，丰富自己的生活，让自己变得更加独立和自信。当自己情绪相对稳定后，选择一个合适的时机与男友进行一次深入、平和的沟通。避开双方情绪容易激动的时刻，比如不要在刚争吵完或者他忙碌的时候谈。沟通时，不要一开始就抱怨或指责，而是先表达自己的感受，例如 “最近你联系我变少了，我心里有点失落，感觉我们之间不像以前那么亲密了”。然后询问他联系不主动的原因，认真倾听他的解释，给他充分表达的机会。如果是因为他工作忙，表达对他的理解，并和他一起探讨如何在忙碌的情况下维持感情联系，比如可以约定每天固定抽出一小段时间来交流，哪怕只是简单分享一下当天的趣事。要是是感情方面的原因，针对他提出的问题，一起坦诚地分析和解决。比如如果是小摩擦积累导致的倦怠，就一起回忆过去美好的时光，化解矛盾，重新找回感情的热度。在沟通的过程中，要保持耐心和理解，避免再次引发争吵，通过共同努力来修复和改善你们之间的关系。
网友评论一：
妹子，我觉得你男友联系不主动肯定有问题。你别光自己瞎猜，也别一直主动联系他。就晾他几天，看看他什么反应。要是他还是不主动，那你就得重新审视这段感情了。说不定他就是吃定你离不开他，才这么不主动。你得有点自己的原则，不能太惯着他。
网友评论二：
我倒觉得你先别太着急下结论。他可能真的是忙，你和他好好沟通沟通。说不定他都没意识到他联系变少这事儿让你这么不开心。你俩把话说开了，要是能解决问题，感情不就更好了嘛。而且感情里有时候就是需要互相理解，给他个解释的机会，也别一上来就指责，这样更容易闹矛盾。