我和前男友已经分手一段时间了，可最近他却频繁联系我。一会儿问我最近过得怎么样，一会儿又说起以前的一些事。我现在已经有了新的生活，他这样频繁联系让我有些不知所措。我不明白他到底是什么意思，继续和他联系怕影响我现在的感情，不联系又觉得好像有点绝情。我到底该怎么处理这个问题，才能既不伤害到任何人，又能让前男友停止这种频繁联系呢？
导师分析：
前男友频繁联系你，原因可能是多方面的。一方面，他或许对过去的感情仍有留恋，分手后经过一段时间沉淀，越发怀念和你在一起的日子，所以想通过联系重新建立关系。另一方面，他可能在分手后的生活中遇到不如意，比如新恋情不顺利，便下意识地想从你这里获取情感慰藉。
从你的心态来看，你已开启新生活，他的频繁联系打乱了你的节奏，让你陷入两难。你担心处理不好会影响现在的感情，同时又受过去感情影响，对前男友难以做到完全决绝。这种纠结源于你既想守护当下幸福，又不想伤害曾经有过感情的人。
而从你现男友角度，如果他知晓此事，可能会产生不安与猜疑，进而影响你们之间的信任关系。所以妥善处理此事至关重要。
导师建议：
首先，明确自己的态度和立场。你要清楚自己对前男友是否还有感情，以及你对现在感情的重视程度。如果确定只想专注于现在的感情，那么就需要坚定地让前男友明白你的想法。
选择一个合适的时机，与前男友坦诚沟通。态度要温和但立场需坚定，告诉他你很感激曾经的感情，但现在已经有了新的生活，希望他也能向前看，不要频繁联系，以免造成不必要的困扰。比如可以说：“我很珍惜过去我们在一起的时光，但现在我已经开始了新的生活，频繁联系对我们都不好，希望你能理解。”
如果前男友依旧不听劝，继续频繁联系，你可以适当减少回应，不给他过多可乘之机。若情况严重影响到你的生活，也可以考虑暂时切断联系方式，如拉黑或屏蔽一段时间。同时，也要和现男友坦诚相告此事，避免因隐瞒引发误会，让他知道你处理此事的态度和决心，维护好你们之间的信任。
网友评论一：
我觉得你得快刀斩乱麻，既然有了新生活，就别给前男友留幻想。直接跟他说清楚，你现在很幸福，让他别再来打扰。要是他还纠缠，就果断拉黑。别觉得绝情，你要是一直含糊不清，对现男友不公平，而且前男友可能会越陷越深。你得为自己现在的感情负责，勇敢点拒绝，对大家都好。
网友评论二：
我认为你可以稍微委婉点处理。毕竟曾经有过感情，一下子太决绝可能会让他受伤。先好好跟他沟通，给他点时间慢慢接受。要是他还是频繁联系，你就偶尔敷衍回应下，让他自己觉得无趣。但一定要跟现男友说清楚，不然现男友误会了，麻烦就大了。说不定前男友过段时间找到新感情，就不会再来打扰你了。