我和男友在一起有段时间了，可最近我真的很苦恼。我明确跟他说过我讨厌他的一些行为，比如他总是在我说话的时候玩手机，或者约会经常迟到。每次说完，他当时会答应改正，可没过多久就又重复这些行为，完全无视我的态度。这让我心里很不舒服，感觉自己不被重视，也不知道该怎么让他真正意识到问题，改掉这些毛病。
导师分析：
男友无视你的态度且重复你讨厌的行为，原因可能是多方面的。从习惯养成角度来看，这些行为或许已成为他长期以来的惯性，改变并非一蹴而就。像在你说话时玩手机，可能是他之前没有养成专注倾听的习惯，即使意识到这样不好，但在日常生活中很容易又陷入旧有模式。
从他对感情的重视程度分析，有可能他没有真正理解这些行为对你造成的伤害，没有将你的感受放在首位。他或许觉得这些只是小问题，并未意识到这些行为会逐渐消耗你对他的感情以及你们之间的信任。
从他的心态层面讲，也许他存在侥幸心理，认为你即便生气但最终还是会原谅他，所以对承诺改正不够认真。而你，多次面对他无视你的态度，内心会产生不被尊重、不被重视的感觉，这会严重影响你在这段感情中的体验，长此以往可能导致对这段感情产生失望情绪。
导师建议：
首先，改变沟通方式。以往你可能只是简单地表达不满，这次尝试更深入、更具体地跟他沟通。比如，当他再次在你说话时玩手机，不要只说 “别玩手机了”，而是说 “你在我说话时玩手机，让我觉得自己不被尊重，我跟你分享的事情好像对你来说不重要，这让我很难过”，让他更深刻地了解他的行为给你带来的情感冲击。
其次，设定明确的奖惩机制。跟他一起商量，如果他能在一段时间内不重复你讨厌的行为，比如连续一周约会不迟到，就给予他一个小奖励，如为他做一顿丰盛的晚餐或者陪他去看一场他喜欢的电影。反之，如果他再次犯，就接受相应惩罚，比如打扫一周的房间。通过这种方式，强化他改正行为的动力。
再者，树立榜样。在日常生活中，你自己要做到专注倾听他说话，每次约会都准时到达，用自身行为引导他。他可能更容易受到你的积极影响，进而改变自己的行为。
最后，如果以上方法都尝试了但他依旧没有改变，你需要重新审视这段感情。思考他对你的态度以及你们之间的相处模式是否是你想要的，毕竟一段健康的感情需要双方相互尊重和理解。
网友评论一：
我觉得你男友可能真没意识到这些行为对你伤害这么大。你可以试试多给他举些例子，讲讲因为他这些行为你心里多难受。说不定他听了就会重视起来。而且这奖惩机制挺不错的，男人有时候就像小孩，得有点激励才愿意改。你也别太着急，给他点时间慢慢改，多鼓励鼓励他，说不定就好了。
网友评论二：
他这无视你态度还老犯的行为有点过分了。我觉得你不能光跟他沟通，得让他知道你这次是认真的。要是他再犯，你可以适当地冷落他一下，让他尝尝不被重视的滋味。不然他总觉得你会一直包容他。你也别自己生闷气，感情是两个人的事，得让他明白他的行为得改，不然这段感情可危险了。