我发现男友最近对我表现出明显的反感。以前我们相处得还不错，可最近他总是对我爱答不理，我说什么他都一副不耐烦的样子。比如我跟他分享日常琐事，他就会直接打断说自己很忙，没兴趣听。一起出去的时候，他也不再像以前那样主动照顾我，甚至刻意和我保持距离。我完全不知道自己哪里做错了，为什么他的态度会有这么大的转变。我很在乎这段感情，不想就这么结束，却又不知道该怎么挽回他对我的态度，心里特别着急和迷茫，希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
男友对你产生反感，原因可能是多方面的。从自身角度看，或许在日常相处中，你的某些行为逐渐让他感到不满。比如，可能你在分享日常琐事时过于频繁或内容单调，使他觉得是一种负担，而非情感交流；又或者在一些事情上，你没有考虑到他的感受，例如在朋友面前让他丢了面子，尽管你可能并非有意，但却在他心里留下了不好的印象。
从男友的心态来讲，他可能在生活或工作中遭遇了较大压力，导致情绪不佳，将这种负面情绪不自觉地带入到你们的感情中。他把工作中的烦躁转移到你身上，对你的态度自然就变得不耐烦。另外，也有可能他对这段感情产生了倦怠，随着相处时间的推移，新鲜感逐渐消失，他对感情的热情减退，从而表现出对你的反感。
而你急切想要挽回局面，是因为你珍视这段感情，对感情的突然变化难以接受。但这种焦急的心态可能会让你在处理问题时过于冲动，做出一些不恰当的举动，进一步恶化你们之间的关系。
导师建议：
首先，给彼此一些冷静的时间和空间。不要在他明显反感的时候强行沟通，这样可能会引发他更强烈的抵触情绪。利用这段时间，认真反思自己在相处过程中的行为，回顾近期与他的互动，思考哪些行为可能引起了他的反感。
然后，选择一个恰当的时机与他心平气和地沟通。比如在他心情相对放松的时候，像周末的晚上，找一个安静舒适的环境，比如家里的客厅。沟通时，先表达你对他的关心，询问他最近是否遇到什么烦心事，以这种温和的方式开启话题，让他感受到你是在乎他的。接着，诚恳地说出你对他态度变化的感受，例如 “我感觉最近你对我有些反感，我心里很难过，是不是我哪里做得不好，让你不开心了？” 给他足够的时间表达自己的想法和感受，认真倾听，不要急于反驳。
如果是因为你的某些行为让他不满，要虚心接受并承诺做出改变。例如，如果是分享琐事让他厌烦，以后可以选择更有趣、有价值的话题，或者在分享前先询问他是否有时间倾听。如果是他工作压力大导致的态度问题，要给予他理解和支持，帮他一起想办法缓解压力，比如陪他运动、听他倾诉等。
在沟通之后，用实际行动证明你的改变。持续关注他的感受，让他看到你为改善这段关系所做出的努力。同时，尝试为你们的感情注入新的活力，比如安排一次特别的约会，去一个你们从未去过的地方，或者学习一项新的共同爱好，重新找回恋爱的新鲜感。
网友评论一：
我觉得你别太着急挽回，先搞清楚他为啥反感你。说不定就是你平时一些小毛病积累起来，让他受不了了。你得好好反思自己，等想明白了，再去跟他沟通。沟通的时候别光嘴上说改，得让他看到你的决心。要是他还是不领情，那你也别太委屈自己，感情是两个人的事，不能你一个人使劲儿。
网友评论二：
我倒觉得你可以从侧面了解一下情况，问问他的朋友或者同事，看他最近是不是工作上出了啥问题。有时候男人压力大，就会把气撒在亲近的人身上。要是真是因为这个，你就多体谅他，等他压力缓解了，说不定态度就变好了。但要是他就是对感情腻了，那你可能就得重新考虑这段感情值不值得你继续付出了。