我和男友处于异地恋状态，原本相隔两地就很不容易，可最近他老是失信于我。之前答应我会在特定的日子来看我，结果临时说有事来不了；还承诺一起视频聊天，也总是爽约。这让我心里很不是滋味，感觉他对这段感情不够重视。我尝试跟他沟通过，可他总是说下次会注意，但依旧再犯。我真不知道该用什么方法来应对这种情况了。
导师分析：
从男友角度来看，他多次失信可能存在几方面原因。一是异地恋带来的距离感，使得他在面对生活中突发状况时，优先选择处理身边事务而忽视对你的承诺，比如工作上临时任务或者其他意外情况，导致他分身乏术。二是他可能没有充分意识到自己失信行为对感情的伤害，缺乏对承诺重要性的认知。从你的角度，频繁遭遇男友失信，会产生不被重视的感觉，这是人之常情。异地恋本身就需要更多的信任与期待，他的失信打破了你对这段感情稳定的预期，从而引发内心不安与不满。长此以往，信任危机可能逐渐加深，影响感情根基。
导师建议：
首先，要再次深入且严肃地和男友沟通。选择一个双方都相对空闲且心情平静的时候，坦诚表达他的失信行为给你带来的痛苦和不安。强调承诺对于异地恋关系的重要性，让他明白这种行为不仅是失约，更是对感情的消耗。沟通时，多倾听他的想法，了解每次失信背后的具体原因。
其次，制定一些应对机制。比如若他再次可能失约，要提前多久告知你，让你有心理准备；或者针对失约制定一些 “小惩罚” 措施，像下次见面为你准备一份小惊喜等，以此增强他对承诺的重视程度。
再者，自己也要调整心态。异地恋本就充满挑战，不能把所有情绪都寄托在对方的承诺是否实现上。培养自己的兴趣爱好，丰富个人生活，当自己的生活充实起来，对男友偶尔的失信也能有更强的心理承受能力。
网友评论一：
我觉得你男友这太不靠谱了，异地恋本来就难，还老是说话不算话。说不定他在那边有别的想法了，根本没把你放心上。你别老是跟他沟通了，沟通那么多次都没用。直接跟他说清楚，再有下次就分手，给他点压力，看他还敢不敢。要是他还是继续失信，那就果断离开，别在这种人身上浪费时间。
网友评论二：
我觉得他可能真不是故意的，异地嘛，很多突发情况没办法。你可以试着多理解他一下，每次他失约，别光指责，先关心他是不是遇到什么难处了。说不定他因为这些事心里也不好受呢。你多体贴点，然后跟他一起想办法解决，比如下次提前规划好，预留出应对突发状况的时间，这样可能会好很多，感情也需要双方共同努力去维护嘛。