我和男友在一起后，发现他有酗酒的毛病，而且喝醉后还会变得很暴力，对我造成了身心伤害。我实在无法忍受，下定决心要甩掉他。可他不仅不答应，还一直纠缠我，这让我很苦恼。我尝试过跟他好好说，也明确表示过我对他的行为无法接受，但他还是不肯放手。我真的很害怕他继续纠缠，影响我的正常生活，希望能得到一些甩掉他的实用技巧，让我彻底摆脱他的纠缠。
导师分析：
首先，男友酗酒暴力且纠缠，这种行为背后有着复杂的心理和性格因素。酗酒可能源于他自身无法有效应对生活压力，选择通过酒精来逃避现实。而酒后暴力则反映出他情绪管理能力极差，可能存在自卑、易怒等性格特点，试图通过暴力来控制局面或发泄情绪。至于纠缠不休，一方面可能是他对感情存在过度依赖，无法接受失去你的现实；另一方面，也可能是他的控制欲作祟，不甘心自己的 “掌控对象” 脱离掌控。
从你的角度来看，你已经清楚认识到他的行为对自己造成的伤害，有强烈的摆脱意愿，但他的纠缠让你陷入困境。这种情况对你的心理和生活都带来了极大压力，你在处理时需要谨慎，既要坚定立场，又要注意自身安全。
此外，这种情况若处理不当，可能会引发更严重的后果。他的暴力倾向在纠缠过程中可能会升级，对你造成更大伤害。所以，在采取行动甩掉他时，要充分考虑到各种可能出现的情况，制定合理的策略。
导师建议：
第一，保持坚定立场，明确态度。无论他如何纠缠，都要始终明确且坚定地告诉他，你们的关系已经结束，你不会再回头。不要给他任何模糊不清的信号，避免让他误以为还有挽回的余地。每次沟通时，简洁而坚决地表达：“我们已经结束了，我不会再和你在一起。”
第二，尽量避免单独接触。减少与他单独见面的机会，尤其是在他可能酗酒的时间段。如果无法避免见面，选择公共场所，如咖啡馆、商场等人多的地方，这样他碍于场合，不太可能做出过激行为。同时，告知身边的朋友、家人你的情况，让他们在必要时能提供帮助或支持。
第三，借助法律手段。如果他的纠缠已经对你的生活造成严重干扰，比如频繁骚扰电话、跟踪等，收集相关证据，如通话记录、短信、监控视频等，向当地警方报案。法律会对他的行为进行约束，起到一定的威慑作用，保护你的人身安全和正常生活。
第四，切断联系方式。拉黑他所有的联系方式，包括电话、微信、QQ 等社交账号。更换门锁密码，如果可能的话，考虑更换居住地点，避免他找上门来。同时，告知房东或物业你的情况，让他们留意可疑人员，防止他进入你的居住区域。
第五，寻求专业帮助。可以向心理咨询师或妇女权益保护组织求助。心理咨询师能帮助你缓解因他的纠缠带来的心理压力，给予你应对的心理支持；妇女权益保护组织则能提供更专业的建议和法律援助，协助你摆脱困境。
网友评论一：
妹子，这种情况你可千万别心软啊。他酗酒暴力还纠缠，根本不值得你同情。你就态度坚决点，别给他留一丝希望。而且一定要注意自己的安全，别单独和他见面。要是他还纠缠，就果断报警，让警察来处理。这种人就得用法律手段治他，别怕他，勇敢保护自己。
网友评论二：
我觉得你得赶紧切断和他的一切联系，换电话、换住址都不为过。他这种人已经很危险了，不能再让他有机会接近你。同时，多跟家人朋友待在一起，他们能给你支持和保护。要是你觉得心理压力大，就找心理咨询师聊聊，别自己一个人扛着。总之，一定要想尽办法摆脱他，开始新生活。