我和男友在一起后，渐渐发现一个很困扰我的问题。他总是把一些事情的责任怪罪到我头上，不管是不是真的我的错。而且，只要我稍微说他哪里做得不好，他就特别生气，根本不许我说。就比如前几天我们一起出去，因为他记错了时间导致错过了活动，结果他却怪我没有提前提醒他。我跟他说这是他自己记错了，他就很不耐烦，说我在推卸责任。我心里特别委屈，也很无奈，不知道该怎么和他相处下去了。我到底该怎么办，才能改变这种局面呢？
导师分析：
从男友的行为模式来看，他总怪罪女方可能源于自身的自我保护心理。这种人往往对自身的错误缺乏足够的认知和承担能力，为了维护自己的自尊心，下意识地将责任推给身边的人，也就是他的女友。而不许女友说自己不好，进一步反映出他过度敏感且脆弱的内心，他害怕面对自己的不足，试图通过禁止对方评价来维持自己在这段关系中的 “完美” 形象。
从女友的角度出发，长期遭受男友这样的对待，内心必然充满委屈和压抑。她在这段关系中处于一种不平等的地位，正常表达自己想法和感受的权利被剥夺。这不仅会对她的情绪造成负面影响，还可能逐渐侵蚀她的自信心，使她在这段感情中变得越来越小心翼翼，甚至怀疑自己是否真的如男友所说那般总是犯错。
这种相处模式若持续下去，对两人的感情危害极大。女友可能会因为长期的压抑而对这段感情产生厌倦和逃避心理，男友如果不改变这种行为，将难以建立起健康、平等且相互尊重的亲密关系。最终，这段感情很可能在不断的矛盾和冲突中走向破裂。
导师建议：
首先，选择一个合适的时机与男友沟通。找一个双方都相对放松、心情平静的时候，比如在一次愉快的散步或者晚餐后。避免在他情绪激动或者正在忙碌的时候交流，这样可以提高沟通成功的几率。
在沟通时，要注意方式方法。先表达对他的理解，例如可以说 “我知道有时候事情没做好大家都会着急，我也很在乎你的感受”，以此来缓和气氛，降低他的防备心理。然后，再委婉地指出他总是怪罪自己以及不许自己评价他的行为给自己带来的伤害，比如 “你每次把责任都推给我，我心里真的很难受，而且我觉得两个人应该坦诚地交流彼此的问题，而不是我一说你不好你就生气”。
沟通的过程中，重点是引导男友认识到他这种行为的不合理性。可以通过举例的方式，比如提及一些他确实犯错却怪罪自己的具体事件，让他客观地看待这些情况。同时，鼓励男友勇敢面对自己的错误，强调承认错误并不丢人，反而有助于两人关系的良性发展。
如果沟通后男友依然没有改变，女友可以适当采取一些措施来保护自己。比如当男友再次怪罪自己时，不要急于反驳，而是冷静地重复事实，用平和的语气表明自己的立场。如果男友还是不许说他不好，女友可以选择暂时停止交流，等他情绪稳定后再尝试沟通。
最后，如果经过多次努力，男友依旧固执己见，不愿改变这种相处模式，女友需要重新审视这段感情是否值得继续。毕竟在一段健康的感情中，双方应该相互尊重、平等相待。如果无法改变现状，勇敢地做出选择，寻找更适合自己的感情关系，也是对自己负责的一种表现。
网友评论一：
我觉得你男友这也太过分了吧！他自己犯错还怪你，还不许你说他不好，哪有这样的道理。你可别一直惯着他，不然他以后更变本加厉。下次他再这样，你就直接跟他硬刚，把事实摆出来，让他知道他不能这么欺负你。要是他还不改正，你就得考虑考虑这段感情是不是还值得你继续付出了。
网友评论二：
我能理解你现在很纠结，毕竟是自己喜欢的人。但我觉得你还是得慢慢来，别太着急跟他起冲突。你可以多给他点时间，让他慢慢意识到自己的问题。你也别总想着改变他，先改变自己的应对方式，比如他怪罪你时，你别马上反驳，先顺着他说，等他气消了再跟他讲道理，说不定这样他更容易接受。但要是他一直都不改变，你就得为自己打算打算了。