最近我男友老是晚归，而且还关机，这已经让我很担心了。更让我难受的是，晚归关机后他的态度还发生了改变。以前他对我很温柔体贴，可现在变得很冷淡，对我的关心也爱答不理。我真的特别困惑，不知道他到底怎么了。我试着问他原因，他要么敷衍几句，要么就干脆不说话，这让我心里特别没底。我很在乎这段感情，可这种情况让我很煎熬，完全不知道该如何应对。
导师分析：
男友出现晚归关机且态度改变的情况，原因可能较为复杂。从客观因素来看，也许他的工作压力突然增大，面临紧急项目或任务，需要加班到很晚，为了避免打扰全身心投入工作而选择关机。长时间高强度工作后，他身心俱疲，回到家后没有精力像往常一样对女友温柔体贴，从而表现出态度冷淡。
从情感因素考虑，他可能在这段感情中出现了倦怠情绪。相处一段时间后，激情逐渐消退，对女友的关注度降低。晚归关机可能是他寻求个人空间的一种方式，而态度改变则是他内心情绪的外在表现。另外，也不排除他在外面有了新的社交圈子或新的情感纠葛，导致对女友的态度发生变化。
对于女友而言，男友的这些改变会让她产生强烈的不安感和猜疑。她在乎这段感情，却不明白男友为何有如此大的转变，试图沟通却得不到有效回应，这使得她陷入焦虑和痛苦之中。她可能会不断猜测男友的想法，在自我怀疑与对男友的不满之间徘徊，进一步影响两人关系。
导师建议：
首先，保持冷静，避免过度情绪化。当面对男友晚归关机且态度改变时，情绪激动可能会让情况变得更糟。给彼此一些时间和空间，让自己先冷静下来，也让男友有机会调整状态。在这段时间里，不要频繁追问男友，以免引起他的反感。
其次，选择一个合适的时机进行深入沟通。挑选男友心情相对放松，且两人都有足够时间交流的时刻。沟通时，以平和的语气表达自己的感受，比如 “你最近晚归关机，回来后对我态度也变了，这让我很担心，也很难过”，而不是指责和质问。同时，鼓励男友说出自己的想法和困扰，倾听他的心声。如果是工作压力导致的，尝试给予理解和支持，比如为他准备一些缓解压力的小礼物，或者帮他分担一些生活琐事。
再者，如果沟通后发现男友的态度改变是因为感情倦怠，那么可以尝试一起寻找新的生活乐趣，为感情注入新的活力。比如一起学习一项新的运动，如滑雪、潜水等，或者尝试新的烹饪方式，共同制作美食。通过这些新的经历，重新唤起彼此的热情和新鲜感。
最后，如果怀疑男友有新的情感纠葛，不要轻易下结论。可以通过观察他的日常行为，侧面了解一些情况。但不要采取跟踪、偷看手机等侵犯隐私的方式。若确实发现问题，再与男友坦诚地谈一谈，看他对这段感情的态度和想法，根据他的回应决定是否继续这段感情。
网友评论一：
妹子，我觉得你先别急着慌。男人有时候可能工作上遇到事儿了，就想自己静一静。你先给他点时间，等他愿意说了，再好好聊。要是真因为工作，你多理解理解他，说不定他缓过来就好了。但要是他一直这样，还不愿意跟你说，那你就得留个心眼儿了，好好观察观察他到底咋回事儿。
网友评论二：
我觉得这情况有点不妙啊。他晚归关机还态度变冷淡，说不定真有啥事儿瞒着你。你跟他沟通的时候，看他眼神啥的，有没有躲闪。要是感觉他不对劲，别自己瞎猜，旁敲侧击问问他朋友啥的。不过也别太草木皆兵，也许就是误会呢。但不管咋样，你得保护好自己，别让自己在感情里受委屈。