和男友恋爱后，我发现他的重心渐渐转移到工作上了。以前我们会有很多时间一起相处，比如周末看电影、平时下班后一起吃饭聊天。可现在，他经常加班，就算不加班，回到家也是疲惫不堪，没什么精力陪我。我感觉自己在他生活中的存在感越来越低，心里难免有些失落和委屈。我知道工作对他很重要，但我也希望能在恋爱中有足够的相处时间，现在这种情况，我真不知道该怎么办才好。
导师分析：
男友在恋爱后将重心转移到工作上，原因是多方面的。从现实角度看，现代社会竞争激烈，工作压力大，为了在事业上取得成就，获得更好的生活条件，他可能认为必须全身心投入工作。比如，他可能正面临升职机会，或者负责一个重要项目，需要花费大量时间和精力去完成。
从心理层面分析，他也许将工作成就视为自我价值的重要体现。通过在工作中取得成绩，获得他人认可，从而满足自己的成就感和自信心。相比之下，恋爱中的情感交流在他心里的优先级可能暂时降低。
而对于女友来说，这种变化会让她产生不被重视、被冷落的感觉。恋爱中的女性往往更注重情感的互动和陪伴，当男友的陪伴减少，就容易引发她内心的不安和失落。她会觉得自己在男友心中的地位下降，对这段感情的未来产生担忧，进而可能出现情绪波动，比如变得敏感、焦虑。
导师建议：
首先，进行坦诚沟通。找一个合适的时机，心平气和地与男友交流你的感受。告诉他你理解他工作的重要性，但也希望他能意识到你对陪伴的需求。可以一起探讨如何在工作和恋爱之间找到平衡，比如制定一个每周的约会计划，即使工作再忙，也要保证有固定的相处时间。
其次，尝试理解和支持男友的工作。在他加班时，可以给他送一份温暖的晚餐，或者发一条鼓励的信息。让他感受到你对他事业的支持，这样他也会更加珍惜你。同时，也能让他意识到你是一个善解人意的伴侣，从而更加愿意在工作之余花时间陪伴你。
再者，丰富自己的生活。不要把全部的精力都放在恋爱上，培养自己的兴趣爱好，比如学习绘画、参加健身课程等。这样不仅能充实自己的生活，提升自我，还能减少因男友陪伴不足而产生的失落感。而且，当你变得更加优秀和有趣时，也会吸引男友更多的关注。
最后，如果沟通和努力后，男友依然没有做出改变，你需要重新审视这段感情。思考自己是否能够长期接受这样的相处模式，如果不能，可能需要认真考虑这段感情是否适合自己。但在做决定之前，一定要慎重，尽量避免因一时冲动而做出错误的选择。
网友评论一：
我觉得你得理解下你男友呀，现在工作压力都大，他努力工作也是为了你们以后能有更好的生活。你可以趁他忙工作的时候，多发展自己的兴趣爱好，这样自己也能过得充实点。等他有空了，再好好享受二人时光。别老是抱怨他陪你少，不然可能会影响你们感情呢。偶尔给他点小惊喜，关心下他工作，他肯定能感受到你的好，也会更愿意花时间陪你啦。
网友评论二：
这情况确实有点糟心，恋爱不就是要互相陪伴嘛。但你也别光自己难受，得跟他说清楚你的想法。说不定他都没意识到自己因为工作忽略你了呢。要是他还是不改变，那可不行，毕竟恋爱是两个人的事。你也不能一直委屈自己，要是实在受不了，就好好想想这段感情是不是还值得坚持。但还是希望你们能好好沟通解决，毕竟遇到喜欢的人不容易呀。