我和女友谈恋爱有段时间了，可这段感情让我很苦恼。我们经常吵架，一点小事就能引发激烈争吵，比如吃饭选餐厅意见不合，或者对某件事看法不同。而且，我感觉女友总是在利用我。她会让我帮她做各种事，像跑腿办事、买东西，甚至让我帮忙完成她工作上的任务。我要是拒绝，她就会大发脾气，说我不爱她。我很困惑，不知道该怎么应对这种情况，是继续忍受，还是有更好的解决办法呢？
导师分析：
从女友角度来看，她频繁与你吵架，可能源于多种原因。一方面，她或许不擅长情绪管理，遇到分歧时无法理性沟通，只能通过争吵来表达自己的观点和不满。例如，在成长环境中，她身边的人解决矛盾的方式就是争吵，导致她习以为常。另一方面，她可能对这段感情缺乏安全感，试图通过争吵来引起你的关注，确认你对她的感情。
而她利用你的行为，可能是因为她在这段感情中过于自我中心，只考虑自己的需求，忽视了你的感受。也有可能她把你对她的好当作理所当然，没有意识到这种行为对你们感情的伤害。同时，她用发脾气威胁你满足她的要求，这显示出她在处理感情问题上的不成熟。
从你的角度，面对频繁吵架和女友的利用，你感到困惑和苦恼是正常的。你可能因为爱她而一直在忍耐，但这种忍耐正在消耗你的感情和精力。你不确定这段感情是否健康，也不知道该如何改变现状，这种不确定性让你陷入两难境地。长期处于这种状态，会对你的情绪和心理健康造成负面影响，甚至影响你对恋爱的看法。
导师建议：
首先，在每次吵架后，等双方情绪都冷静下来，找女友进行坦诚沟通。沟通时，不要指责她，而是表达你对频繁吵架的感受，比如“每次吵架我心里都很难受，感觉我们的感情在被消耗”。同时，指出她利用你的行为给你带来的困扰，例如“你让我做那么多事，我有时候也有自己的事情要忙，感觉压力很大”。通过沟通，让她了解你的真实想法。
其次，设定明确的边界。当女友再次提出不合理要求时，坚定地拒绝她，但要用温和的语气。比如她让你帮忙完成工作任务，你可以说：“亲爱的，我很愿意帮你，但工作上的事情还是需要你自己完成，这样对你的成长也有好处。”让她知道你的底线，不能随意突破。
再者，引导女友学会理性沟通。当出现分歧时，教她用平和的方式表达自己的观点，例如“我们可以轮流说出自己的想法，然后一起找个折中的办法”。通过这种方式，减少争吵的发生。
最后，如果经过多次沟通和努力，女友仍然不愿意改变，继续频繁吵架和利用你，你需要重新审视这段感情。一段健康的感情应该是相互尊重、相互付出的。你要考虑这段感情是否值得你继续坚持，勇敢做出对自己有利的选择。
网友评论一：
兄弟，你可不能一直这么惯着她呀！她这明显是有点过分了。你得让她知道你的底线在哪，不能啥都听她的。下次她再无理取闹，你就别理她，等她冷静了再好好说。要是她还是不改，那你可得重新想想这段感情了，别到最后把自己搞得太累。
网友评论二：
我觉得你女友可能就是没意识到她的行为给你带来了伤害。你跟她沟通的时候，得说得清楚明白点，让她知道你不是她的免费劳动力。而且吵架这事儿，你俩得一起改，不能光你努力。要是她能明白你的苦心，愿意改，那这段感情还是有救的；要是她根本不在乎你的感受，那你也别犹豫，赶紧放手吧。