我和男友相处过程中，出现了挺让我苦恼的状况。最近不管发生什么事，只要结果不尽如人意，他就会怪罪到我头上。比如我们一起计划出门玩，因为堵车迟到了，他就指责是我出门时间安排得不好。而且，当我试图表达对他这种行为的看法时，他还限制我评价他，说我不应该这么说他，让我少管闲事。我心里特别委屈，觉得他这样很不公平，可又不知道该怎么处理，难道情侣之间遇到问题不应该互相理解、沟通解决吗？我该如何应对他这种怪罪我还限制我评价他的行为呢？
导师分析：
从男友的角度来看，他总是怪罪你，可能是出于一种自我保护和逃避责任的心理。当事情出现问题时，将责任推给你，能够让他在心理上避免面对自己可能存在的失误，维护自己的自尊心。他限制你评价他，或许是害怕你对他的负面评价会动摇他在这段关系中的权威性，或者是他本身不愿意面对自己的不足，无法接受批评。这种行为模式可能源于他过去的成长经历，比如在原生家庭中，他可能习惯了将责任推给他人，或者没有学会如何正确对待他人的评价。
而从你的角度出发，你感到委屈是非常正常的。你期望在感情中双方能够相互理解、平等沟通，共同解决问题。但男友这种单方面怪罪且限制你评价的做法，严重破坏了你对这段感情的期待。你的委屈不仅来自于被无端指责，更来自于在这段关系中无法正常表达自己的感受和想法。这种情况如果持续下去，会逐渐侵蚀你对这段感情的信心，让你在这段关系中越来越压抑。
同时，这种相处模式也反映出你们在感情中的权力失衡。男友通过怪罪和限制评价来占据主导地位，而你则处于相对被动的位置。这种失衡可能会导致感情关系的不健康发展，需要及时调整。
导师建议：
首先，你需要选择一个恰当的时机和男友进行深入的沟通。避开矛盾发生的当下，选择双方情绪都比较平静的时候，比如在一个周末的午后，坐下来好好谈一谈。沟通时，要明确地表达你的感受，告诉他他怪罪你以及限制你评价他的行为让你很委屈、很受伤。注意要用 “我” 语言，例如 “当你因为堵车怪罪我时，我感到很委屈，因为这并不是我一个人的问题”，这样能让他更直观地感受到他的行为对你造成的影响。
在沟通中，鼓励男友说出他内心真实的想法。问问他为什么总是把责任推给你，为什么不允许你评价他。通过了解他的想法，或许能找到问题的根源。如果他是因为害怕面对自己的不足，你可以表示理解，并告诉他你提出评价并不是为了指责他，而是希望两个人能一起进步，共同解决问题。
如果沟通后男友有所改变，你要及时给予肯定和鼓励，强化他的积极行为。但如果他依旧我行我素，不愿意改变，你可能需要考虑设立一些边界。比如，当他再次无端怪罪你时，明确告诉他你不接受这种指责，并且暂时停止与他的交流，等他冷静下来再谈。同时，你也可以寻求外部帮助，比如和双方的朋友、家人倾诉，或者考虑寻求专业心理咨询师的帮助，来改善你们之间的关系。
网友评论一：
这男的也太过分了吧！出了事就知道怪你，还不让你说他，哪有这样谈恋爱的。你可不能惯着他这毛病，不然以后他更变本加厉。下次他再怪罪你，你就直接怼回去，告诉他大家都是平等的，别老把责任往你身上推。要是他还限制你评价他，你就说你要是做得对，还怕别人评价吗？感情是相互的，不能他一个人说了算。要是他还是不改，这种人真不值得你继续和他在一起，早点分手算了，别让自己一直受委屈。
网友评论二：
我觉得你先别急着生气或者分手。也许你男友他自己都没意识到他这种行为给你带来这么大伤害呢。你跟他沟通的时候，态度要好一点，耐心地跟他解释清楚你的想法。说不定他只是习惯了这种处理问题的方式，并不是故意要针对你。你也可以在生活中多引导他，当遇到问题时，和他一起分析原因，而不是互相指责。要是他慢慢能意识到自己的问题并且改正，那你们的感情说不定还能更进一步呢。给他一个机会，也给自己一个机会嘛。