我现在正处在一段恋爱关系中，可最近这段时间，和现任之间矛盾频发。三天两头就因为各种琐事争吵，大到对未来规划的分歧，小到今天吃什么这样的小事，感觉相处得特别累。就在我为这些矛盾烦恼的时候，前任突然联系我，说想和我和好。我一下子就懵了，不知道该如何是好。一边是正经历矛盾的现任，一边是曾经熟悉的前任，我不知道该怎么抉择，是选择修复和前任的关系，还是努力解决和现任之间的矛盾，真希望有人能给我些建议。
导师分析：
先看恋爱中与现任矛盾频发的原因。从双方心态来讲，或许是在热恋期过后，双方逐渐回归真实的自我，性格、习惯等方面的差异开始凸显。在面对分歧时，双方都坚持自己的观点，互不相让，缺乏包容和理解，导致矛盾不断升级。同时，沟通方式可能也存在问题，没有做到有效沟通，常常在情绪激动时表达想法，使得问题不但没解决，反而更加严重。对于前任此时来和好，心态也较为复杂。一方面，前任可能是在分开后，经过一段时间反思，意识到自己之前的错误，真心希望能够修复关系；另一方面，也有可能是看到你现在正处于恋爱矛盾期，觉得有机可乘，或者只是出于孤独寂寞，想找个人陪伴。而作为当事人，此时内心纠结。对现任，虽有矛盾但毕竟有感情基础，舍不得轻易放弃；对前任，那些曾经的美好回忆涌上心头，产生动摇。但这种纠结往往会让人陷入两难境地，难以做出正确的抉择。如果处理不当，很可能既伤害了现任，又无法与前任建立健康的关系，最后落得两头空。而且，过往与前任分开必然是存在一些问题的，这些问题是否已经解决，也是需要考虑的关键因素。
导师建议：
首先，给自己一些时间冷静思考。不要急于做决定，在情绪波动的情况下做出的选择往往不够理智。可以花一周左右的时间，认真梳理自己与现任的矛盾点，分析矛盾是否能够通过双方努力解决。同时，回顾与前任分开的原因，思考那些问题是否已经得到解决。针对现任，找个双方情绪都比较平稳的时候，心平气和地坐下来沟通。先坦诚地表达自己在这段感情中的感受，包括对矛盾的苦恼，然后认真倾听对方的想法，共同探讨解决矛盾的方法。比如对于未来规划的分歧，可以制定一个短期和长期的共同目标，互相妥协和调整。对于生活琐事的争吵，可以建立一个公平的决策机制，如轮流决定等。对于前任，不要马上答应和好。可以和前任先保持朋友式的交流，在交流过程中进一步观察前任的态度和改变。了解前任想要和好的真实原因，如果是真心悔过且自身也愿意重新接纳，那么可以考虑给彼此一个重新开始的机会，但也要明确之前导致分开的问题不能再犯。但如果发现前任和好只是一时冲动或者别有用心，要果断拒绝。在整个过程中，要坚守自己的原则和底线。无论选择哪一方，都要以建立健康、稳定的感情关系为目标，不要为了迎合对方而失去自我。同时，要做好可能出现的结果的心理准备，无论最终选择谁，都要勇敢面对未来感情中可能出现的新问题。
网友评论一：
我觉得你得先搞清楚你对现任和前任的感情到底有多深。现任虽然矛盾多，但你们毕竟正在经历当下的生活。也许这些矛盾就是磨合的过程，努力解决说不定感情能更进一步呢。前任虽然有美好回忆，但过去分开肯定是有原因的，那些问题真的解决了吗？我觉得还是优先考虑现任，和他好好沟通解决矛盾，别轻易因为前任的出现就放弃现在的感情。
网友评论二：
我倒是觉得可以给前任一个机会。你和现任矛盾频发，说明你们相处可能真的不太合适。而前任这时候来和好，说不定是经过深思熟虑的。不过你要谨慎点，先和前任接触接触，看看他是不是真的改变了。要是发现还是老样子，就赶紧断了念想。但要是真的变好了，说不定你们能重新拥有一段美好的感情，总比一直和现任在矛盾中挣扎要好。