我最近谈恋爱遇到了烦心事，对象总因为我和异性朋友的相处而跟我闹矛盾。我觉得和异性朋友只是正常往来，大家一起聚会聊天啥的也没什么过分举动。可对象却觉得我这样会影响我们之间的感情，还因此多次和我争吵，我不知道该如何是好，怎样才能让对象不再为此生气，同时又能维持和异性朋友的正常关系呢？
导师分析：
从原因来看，首先是双方对于异性朋友在恋爱关系中的界限认知不同。你认为与异性朋友正常往来并无不妥，这可能源于你对友情的珍视，同时相信自己能够把握好分寸。而你的对象之所以会因异性朋友产生矛盾，是因为在恋爱关系里，会对伴侣与其他异性的接触较为敏感，担心这种接触会威胁到两人的感情。从心态方面，你可能觉得对象有些小题大做，不理解自己与异性朋友正常社交的需求，内心或许会有些委屈。而你的对象则是出于对感情的在乎与不安全感，害怕失去你，才会对这种情况反应强烈。这种矛盾的心态使得双方在沟通时容易产生冲突，进而让矛盾升级。如果不能妥善处理，长期积累可能会对恋爱关系造成严重的伤害，比如信任感降低、感情逐渐疏远等。
导师建议：
首先，沟通是解决问题的关键。找个合适的时机，与对象进行一次深入的交流。要耐心倾听对方的想法和担忧，让 TA 知道你很重视 TA 的感受。同时，也要坦诚地表达自己的想法，说明与异性朋友的相处方式只是普通社交，并没有其他想法。在交流过程中，避免指责和抱怨，而是以解决问题为目的。其次，适当调整与异性朋友的相处方式。可以减少一些不必要的聚会，尤其是单独与异性朋友相处的机会。如果必须参加有异性朋友的聚会，提前告知对象聚会的时间、地点和人员，让 TA 心里有数。并且在聚会过程中，也可以适当与对象保持联系，让 TA 放心。另外，给对象足够的安全感。在日常生活中，通过一些细节来表达你对 TA 的爱意和在乎。比如，多花时间陪伴 TA，主动关心 TA 的生活和工作，让 TA 感受到你对这段感情的重视，从而降低因异性朋友产生的不安全感。
网友评论一：
我觉得你对象的担心不是没道理，毕竟恋爱了还是得和异性朋友保持一定距离。虽然你觉得只是正常往来，但有些行为在恋人眼里可能就会比较敏感。你不妨多站在对象的角度想想，稍微收敛一下和异性朋友的相处。有时候为了维护一段感情，是需要做出一些妥协的。而且这样做也能让你们的感情更稳定，避免不必要的争吵。你也别觉得委屈，感情就是相互理解和包容嘛。
网友评论二：
我倒是觉得你对象有点管得太严了，每个人都应该有自己的社交圈子。你和异性朋友正常相处又没做错什么，不能因为谈了恋爱就完全和异性朋友断了联系。不过呢，你也可以和对象好好商量，制定一个双方都能接受的界限。比如，只要不单独和异性朋友做一些亲密的事，其他正常社交还是可以的。这样既照顾了对象的感受，也能保证自己的社交自由。