我最近真的特别困扰，男友频繁出现不回我信息，也不接我电话的情况。之前他可不是这样的，我们每天交流都很顺畅。但最近，常常我发好几条消息过去，都如石沉大海，等很久也得不到回应。打电话给他，要么不接，要么直接挂断。我心里特别着急，不知道他到底怎么了。我尝试去问他原因，可每次他都敷衍几句，说自己忙。但我觉得这理由很牵强，毕竟不可能一直这么忙。这种情况让我很纠结，我不知道是该继续包容他，还是该采取其他行动，真的不知道该如何抉择。
导师分析：
男友频繁不回信息、不接电话，背后有着复杂的原因和双方不同的心态。从他的角度看，有可能是工作或生活中遭遇了巨大压力，比如工作上有紧急且繁重的项目，或者与家人朋友产生了严重矛盾，导致他无暇顾及你的信息和电话，甚至选择逃避。也有可能他对这段感情的态度发生了变化，新鲜感褪去后，热情逐渐冷却，开始重新审视这段关系，不知道该如何面对你，所以用不回应的方式来拖延。而从你的心态来讲，你习惯了之前正常的交流模式，他现在的行为让你产生了强烈的不安和焦虑。你渴望得到他的关心和回应，对他敷衍的解释感到不满和怀疑。你纠结于是否继续包容，是因为你对这段感情还抱有期待，不想轻易放弃，但他的行为又让你越来越难以忍受。这种持续的不回应如果不解决，会不断侵蚀你对这段感情的信心，你会在猜疑和等待中备受煎熬，同时也可能让你在感情中变得越来越卑微，而他可能因为你的包容变得更加肆无忌惮，最终导致感情走向破裂。
导师建议：
首先，找一个合适的时机，与男友进行一次严肃且深入的沟通。选择一个双方都相对轻松、没有外界干扰的环境，比如在周末的午后，心平气和地表达你对他不回信息、不接电话行为的感受，告诉他这种行为给你带来了很大的困扰和不安。询问他频繁这样做的真实原因，不要接受敷衍的回答，引导他坦诚相告。在沟通时，注意自己的语气和态度，不要指责，而是以解决问题为目的。其次，如果他是因为压力大，那么给予他适当的支持和理解。比如帮他一起分析工作上的难题，或者听他倾诉与家人朋友的矛盾，在精神上给予他鼓励。但同时也要和他约定，即使再忙再累，也要抽时间给你回应，让你知道他的情况，给你安全感。如果他是对感情态度有变化，那么认真倾听他的想法，看看是否还有挽回的余地。如果他只是需要时间和空间来思考，那么可以给他一定期限，在这个期限内减少联系，但保持适当的关心。最后，无论沟通结果如何，都要保持自己的独立性和尊严。不要因为害怕失去他而一味迁就，要有自己的底线。如果他在约定之后仍然频繁不回信息、不接电话，那么你需要重新审视这段感情是否值得你继续坚持。
网友评论一：
妹子，我觉得你得先搞清楚他不回信息不接电话的真正原因。要是真的是工作压力大，那你就多理解理解他，给他点时间缓一缓。但你也得跟他说清楚，你很担心他，希望他能偶尔回个消息报个平安。要是他就是故意冷落你，对感情不上心了，那你也别太委屈自己。感情是两个人的事，不能你一个人使劲儿。你可以试着稍微冷淡他一段时间，看他什么反应。说不定他意识到要失去你了，就知道珍惜了。
网友评论二：
我觉得你别光自己在这儿纠结，直接跟他摊牌。告诉他你很在乎这段感情，但是他这样频繁不回信息不接电话，你真的受不了。要是他还是不改，你就得考虑这段感情是不是该继续下去了。有些人就是不懂得珍惜，你一直包容他，他可能觉得你离不开他，就越来越过分。你要有自己的原则，不能让他觉得可以随意对待你。要是他真的爱你，他会为了你做出改变的。