我和男友原本感情挺好的，可他父母最近离异了，这对他打击很大。从那之后，他就变得很消沉，开始不理我。不管我怎么主动找他聊天，关心他，他都只是简单回应几句，甚至有时候直接不回我消息。我知道他心里难受，也想帮他走出这个阴影，可就是不知道该怎么做，真的很担心他这样下去会越来越封闭自己，我到底该怎么应对这种情况呢？
导师分析：
男友因父母离异而不理你，原因主要在于他正深陷家庭变故带来的巨大痛苦之中。父母离异打破了他原本熟悉的家庭模式，他可能觉得生活失去了原有的稳定和安全感，内心充满了迷茫、无助与失落。在这种情绪状态下，他将自己封闭起来，是一种自我保护的本能反应，试图通过减少外界干扰来独自消化这些痛苦。
从他的角度看，他或许认为自己的问题太过沉重，不想将负面情绪传递给你，或者觉得你无法真正理解他的感受，所以选择自我封闭。而你积极关心他却得不到回应，这让你感到担心和不知所措。你对他的感情促使你想要帮助他走出困境，但他的回避态度让你无从下手，从而陷入焦虑。这种情况若持续下去，不仅会影响你们之间的感情，还可能对他的心理健康造成更严重的负面影响。
导师建议：
首先，给予他足够的空间和时间。在他想要独处时，不要过度逼迫他交流，尊重他处理情绪的方式。但这并不意味着完全不管，你可以偶尔发一些简短温暖的消息，比如 “我一直在，等你想说的时候”，让他知道你始终在关心他。
其次，尝试用行动表达关心。送他一份他喜欢的小礼物，或者为他做一顿美食，通过实际行动传递温暖与支持。也可以在他住所附近留下鼓励的便签，当他看到时，能感受到你的用心。
再者，等他情绪稍微稳定一些，找个合适的时机，与他进行真诚的沟通。告诉他你虽然不能完全体会他的痛苦，但愿意陪他一起面对。引导他说出内心的感受，倾听他的想法和委屈，不要打断或急于给出建议，只是给予他充分的理解和接纳。
最后，如果发现他的情绪低落持续时间过长，甚至出现严重的抑郁症状，建议他寻求专业心理咨询师的帮助，你可以陪他一起寻找合适的咨询师，鼓励他积极面对自己的情绪问题。
网友评论一：
我觉得你男友这样有点过分了，虽然父母离异他难受，但也不能一直不理你啊。你已经很主动关心他了，他这样对你也不公平。不过既然你喜欢他，就再给他点时间吧。但也别一直热脸贴冷屁股，偶尔也晾他一下，说不定他就知道你的好了。要是他一直这样，你也得考虑考虑这段感情还值不值得坚持。
网友评论二：
我能理解你男友的心情，父母离异对任何人来说打击都很大。你做得很对，一直关心他。你可以多找他的朋友了解他的情况，说不定他在朋友面前会好一点。然后找个机会，和他朋友一起陪他出去散散心，换个环境也许能让他心情好点。大家一起开导他，说不定他就能慢慢走出来了，你也要有耐心呀。