我和对象闹了次矛盾，之后的联系变得很客气。以前我们相处随意又亲密，可现在说话都客客气气的，就像普通朋友一样。比如我问她今天做什么，她会很礼貌地回答，不像以前会撒娇或者吐槽。这种客气让我觉得很别扭，也很担心我们的感情是不是出了大问题。我想修复我们的关系，回到以前那种亲密无间的状态，但又不知道该从何下手，真的好苦恼。
导师分析：
矛盾后出现客气联系的情况，背后反映了双方复杂的心态与情感状态。从对方角度来看，她之所以变得客气，可能是因为矛盾带来的伤害尚未完全平复，心里还存有顾虑，不敢像之前一样毫无保留地与你相处。这种客气是一种自我保护机制，避免再次因为亲密互动而引发新的矛盾，受到更多伤害。同时，她也可能在观察你的态度，看你是否对矛盾有深刻反思，是否值得她再次敞开心扉。
而对于你来说，这种客气让你感到别扭和担忧，说明你内心渴望尽快修复关系，回到过去的亲密。但你又不知如何是好，这是因为你害怕自己的举动不当，会进一步破坏当前微妙的关系，或者让对方觉得你不够真诚。
从矛盾本身分析，可能这次矛盾涉及到了双方较为在意的原则性问题，或者在矛盾发生时，双方的沟通方式较为激烈，导致彼此内心产生了隔阂。这种隔阂使得双方在后续接触中，不自觉地保持一种距离感，表现为客气的联系。这种客气如果持续下去，会逐渐消耗双方的感情，让关系变得越来越疏远。
导师建议：
首先，选择一个恰当的时机，主动向对方坦诚地表达你对当前关系状态的感受。比如选在一个周末的午后，找个安静舒适的咖啡馆，面对面地交流。告诉她你很怀念以前亲密的相处模式，并且对矛盾后这种客气的状态感到不安。在表达时，要注意语气诚恳，不要指责对方，而是强调你希望一起解决问题，修复感情。
其次，认真回顾矛盾发生的过程，反思自己在其中的过错，并在交流中向对方真诚道歉。道歉要具体，说出自己哪些行为或言语伤害了她，让她感受到你对问题的重视和反思的深度。通过真诚的道歉，化解她心中的部分怨气，为修复关系打下基础。
然后，尝试重新建立亲密互动。在日常交流中，可以适当回忆过去一些美好的经历，比如你们一起去过的有趣地方、共同经历的难忘瞬间，唤起彼此对过去美好感情的记忆。同时，在一些小细节上恢复以往的亲密方式，比如偶尔给她送一份她喜欢的小零食，用亲昵的称呼叫她。但要注意把握分寸，不要过于急切，给对方造成压力。
最后，如果对方在交流中也表达了对关系修复的期望，那么可以和她一起探讨如何避免类似矛盾再次发生。可以制定一些沟通规则，比如在发生分歧时，先冷静几分钟，然后心平气和地表达自己的想法，倾听对方意见。通过共同努力，逐渐重建信任，让感情回到健康的轨道。
网友评论一：
我觉得这是个好兆头呀。矛盾后还能客气联系，说明你们心里都还有对方，只是拉不下脸来。你就主动点，多找她聊聊天，回忆回忆以前的美好时光。慢慢的，那股亲密劲儿说不定就回来了。毕竟以前感情那么好，不可能因为一次矛盾就彻底凉凉。你别太着急，一步一步来，用你的热情把她的心再捂热，肯定能回到以前的状态。
网友评论二：
这情况可不容乐观。矛盾后变得这么客气，很可能是两人心里都有疙瘩，而且还不小。你光靠回忆过去可能不够，得真正解决矛盾根源。你得好好想想矛盾到底为啥发生，自己哪里做得不对，真诚地跟她沟通。要是一直回避问题，就这么客客气气下去，感情只会越来越淡，最后说不定就真散了。所以得重视起来，从根本上解决问题。