我和闺蜜认识好多年了，一直相处得特别好。这些年，不管大事小事，我都习惯跟她分享，遇到困难也第一时间找她帮忙。要是她不在身边，我就会觉得心里空落落的。最近我开始疑惑，我对她这种依赖，是不是喜欢呢？有时候看到她和别人走得近，我心里会有点不舒服，可又不确定这是不是喜欢的表现。我很纠结，不知道该从哪些方面去判断，这种困惑已经影响到我和她相处时的心情了，真希望能找到方法，搞清楚自己对她到底是怎样的感情。
导师分析：
要判断对闺蜜的依赖是否为喜欢，需从多方面剖析。首先，从情感的本质来看，依赖与喜欢虽有相似处，但存在区别。依赖往往源于习惯和对安全感的需求。多年相处，闺蜜成为生活中重要的情感支柱，遇到问题找她帮忙、分享生活，是因熟悉她的回应方式，能从中获取安心感。这种依赖侧重于自身需求的满足。
而喜欢，除了情感连接，还包含欣赏、爱慕及独占欲等元素。当看到闺蜜与别人亲近会不舒服，这其中或许有独占欲成分，但不能仅凭此判定为喜欢。可能是习惯了闺蜜的陪伴，突然有人分走她的注意力，产生了不适应感。
从心理层面分析，对闺蜜的依赖若仅是寻求帮助和情感支持，那大概率还是依赖。若在相处中，会因她的快乐而快乐，因她的悲伤而悲伤，且这种情感反应超越普通朋友界限，同时伴有想要时刻陪伴、关注她一举一动的冲动，就更倾向于喜欢。
再者，从相处细节观察。若在闺蜜面前会刻意注重形象，在意她对自己的看法，每次见面都充满期待，这些细微表现都可能暗示着喜欢。但需注意，不能孤立看待某个表现，要综合多方面因素判断，避免误判影响与闺蜜的关系。
导师建议：
面对这种困惑，首先要进行自我审视。回顾与闺蜜相处的点滴，梳理自己在不同场景下的情绪和行为。比如，当闺蜜夸赞自己时，除开心外，是否还有心跳加速等特殊反应；和闺蜜分别一段时间，是单纯因没人倾诉而不适，还是会格外想念她这个人。
可以试着拓展社交圈。认识更多朋友，参与不同社交活动，观察自己在其他友谊中的感受。若在其他友谊中也有类似依赖，那可能只是习惯依赖朋友。若仅对闺蜜有特殊情感，就更需深入思考。
还可与闺蜜坦诚沟通。但注意沟通方式，避免引起误会。比如可以说：“我最近发现自己对你好像有不一样的感觉，我很困惑，不知道该怎么形容，你对我们之间的关系怎么看呢？” 通过沟通，或许能从闺蜜那里获得不同视角，帮助自己判断。同时，无论结果如何，都要尊重彼此感受，若确定是喜欢，要谨慎处理，避免给闺蜜带来压力；若只是依赖，也能让自己放下困惑，更好地维持友谊。
网友评论一：
我觉得这事儿得从细处看。要是你对闺蜜，除了依赖，还有那种想和她一直黏在一起，看到她和别人好就吃醋，那可能真有点喜欢的意思。但也别太着急下结论，说不定就是因为太熟了，独占欲作祟。你可以多留意自己在其他社交关系里的表现，要是都差不多，那可能就是依赖。要是只对闺蜜这样，那就好好想想吧，不过可别因为这事儿把关系弄僵咯。
网友评论二：
我感觉啊，判断对闺蜜是依赖还是喜欢，沟通很重要。你直接跟闺蜜说你心里的困惑，说不定她能给你答案。说不定她也有类似感觉呢。要是怕尴尬，就委婉点说。不管结果怎样，都别影响你们的感情。毕竟能有个这么好的闺蜜不容易。要是真喜欢，也得尊重她的想法，别给她压力。要是只是依赖，那就继续开开心心做闺蜜呗。