生活不顺就爱打骂家人,我这情绪到底该怎么调节啊?
我最近生活实在太不顺了,工作上接连碰壁,不是项目搞砸就是被领导批评,经济上也很紧张,感觉压力像山一样压着我。每次这种时候,我就控制不住自己的情绪,会对家人打骂,事后又特别后悔。我知道家人是无辜的,不该 […]
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