我现在特别苦恼，男朋友出轨了，可我还是想挽回他，并且希望他以后能离不开我，永远和我在一起。我自己也知道，我的脾气有点坏，平时管他管得也多，有时候还会无理取闹。而且因为家庭原因，我对每个人都不太信任。我真的很想改变这种状况，逆袭挽回男朋友，可就是不知道该从哪里做起，到底怎样才能实现这个目标呢？
导师分析：
首先，男友出轨这一行为表明你们的感情出现了严重问题。从你的角度来看，脾气坏、管得多以及无理取闹可能在一定程度上给男友带来了压力。过多的管束可能让他感到失去自由，而脾气不好和无理取闹会破坏两人相处的氛围，久而久之，他可能在这段关系中感到疲惫和压抑。家庭原因导致的不信任，也会对感情产生负面影响。不信任会让你对男友的行为过度敏感，进一步加剧两人之间的矛盾。在这种情况下，男友可能会寻求其他能够给予他理解、信任和轻松氛围的关系，从而导致出轨。从男友的心态来说，他出轨后可能内心也充满矛盾。一方面，他可能对新的感情有新鲜感和冲动；另一方面，他与你有过一定的感情基础，可能也在犹豫是否要彻底放弃这段关系。
导师建议：
第一步，调整自己的情绪和行为。意识到自己脾气坏、管得多的问题后，尝试在与男友交流时保持冷静，遇到问题先深呼吸，数到十再开口说话，避免立刻发脾气。同时，给男友一定的自由空间，不要过度干涉他的日常行为，比如他和朋友聚会、个人爱好等方面，让他感受到你的理解和尊重。第二步，解决因家庭原因导致的不信任问题。可以尝试进行自我心理建设，提醒自己男友和家人是不同的个体，不要将对家人的不信任投射到他身上。如果感觉自己难以调整，不妨寻求专业心理咨询师的帮助，通过专业的方法克服内心的不信任感。在与男友相处中，多给予他信任，例如不要频繁查看他的手机，相信他能够处理好与异性的关系。第三步，与男友进行深入坦诚的沟通。找一个合适的时机，心平气和地和他聊聊他出轨的原因，认真倾听他的想法和感受，同时也表达自己对这段感情的重视以及想要挽回的决心。沟通时，重点强调你愿意为了改善关系做出改变，询问他对未来关系的期望，共同探讨如何重建信任和感情。第四步，提升自己。不仅是外在形象的提升，更重要的是内在修养的提高。可以通过阅读书籍、学习新技能、参加社交活动等方式，丰富自己的生活，提升自己的魅力。当你变得更加优秀和自信时，会重新吸引男友的目光，让他看到你的改变和价值，增加他离不开你的可能性。
网友评论一：
我觉得你得先改改自己的脾气，别老是无理取闹。男人都希望有个温柔体贴的女朋友。你管得多可能让他觉得喘不过气来。给他点空间，让他感受到你的变化。而且别老是怀疑他，信任是很重要的。你要是能做到这些，说不定他会回心转意，觉得还是你好，自然就离不开你了。
网友评论二：
我理解你因为家庭原因不信任人，但你得知道这对感情伤害很大。你可以先试着从一些小事上信任他，让他感受到你的改变。另外，你可以和他一起回忆你们以前美好的时光，让他想起你们之间的感情。同时，自己也要变得更优秀，有自己的生活，这样他可能会重新被你吸引，愿意和你好好在一起。