我母亲的行为一直让我很苦恼。她做事常常很极端，比如一旦和家人产生分歧，就会大发脾气，甚至做出一些过激的举动，完全不顾及后果。而且，她从来不会反思自己的行为，总是觉得自己做的一切都是对的。就拿上次家庭聚会来说，因为一点小事和亲戚闹得不愉快，她直接摔门而出，之后也不觉得自己有错，还觉得是别人的问题。这种情况已经不是一次两次了，我尝试和她沟通，可每次都以争吵收场。我真的不知道该如何面对她这种极端且不反思的行为，感觉很无助，不知道该怎么办才好。
导师分析：
母亲行为极端且不反思，背后可能存在多种原因。从性格方面来看，也许她本身就是性格较为偏执的人，一旦形成自己的观点，就很难改变，这种性格特质使得她在面对分歧时容易走向极端。同时，这种性格也让她难以承认自己的错误，缺乏反思能力。从成长环境角度分析，她成长过程中所经历的事情、接受的教育以及所处的家庭氛围等，可能塑造了她现在的行为模式。例如，如果她成长在一个专制的家庭环境中，长辈的行为方式潜移默化地影响了她，导致她习惯用极端方式解决问题，并且不认为这样有什么不妥。从心理层面而言，母亲可能内心缺乏安全感，当面对外界不同意见时，会产生强烈的抵触情绪，通过极端行为来维护自己的 “权威”，以此掩盖内心的不安。而不反思行为，可能是她为了保护自己脆弱的自尊心，害怕承认错误会让自己失去在家庭中的地位。长期这样的行为模式，不仅会破坏家庭和谐氛围，还可能对子女心理造成伤害，影响亲子关系。
导师建议：
首先，要保持冷静和耐心。当母亲出现极端行为时，不要立刻与她发生冲突，避免矛盾进一步激化。等她情绪稍微平复后，再尝试沟通。在沟通时，注意方式方法，不要直接指责她的错误，而是以平和的语气表达自己的感受，比如 “妈妈，你那样做我很担心，也很难过”，让她感受到你的关心，而非批评。尝试了解母亲行为背后的原因。找一个合适的时机，心平气和地和她聊聊她的成长经历、过去的一些事情，也许从中能发现她行为极端的根源。了解原因后，能更好地理解她，也有助于找到解决问题的办法。可以借助家庭会议等方式，营造一个相对正式的沟通环境，邀请其他家庭成员一起参与。在会议中，大家共同讨论家庭中出现的问题，鼓励母亲表达自己的想法，同时也让她听到其他人的观点，引导她从不同角度看待问题，帮助她学会反思。如果沟通效果不佳，可以寻求外界帮助。比如找专业的心理咨询师，让母亲接受专业的心理辅导，心理咨询师能够运用专业知识和技巧，帮助母亲认识自己的行为问题，并学会反思和改变。
网友评论一：
我觉得你真的挺不容易的，有这样的母亲确实很让人头疼。我觉得你可以试试从她的兴趣爱好入手，比如她喜欢跳广场舞，你就多陪她去，在她心情好的时候，再和她聊聊这些事。可能在轻松的氛围下，她更容易听进去你的话。而且，多带她参加一些社交活动，说不定她接触的人多了，想法也会慢慢改变。
网友评论二：
我能理解你的无奈，母亲这种行为一时半会儿很难改变。但你也别太着急，或许可以给她看一些相关的书籍或者视频，用别人的故事来启发她。像那种家庭情感类的节目，里面有类似的案例，看完后你和她一起讨论，引导她思考自己的行为。说不定慢慢地她就能意识到自己的问题了。