我结婚之后，不知道为什么，总会控制不住对妻子使用暴力，甚至还会诅咒岳父母。每次这样做之后，我心里其实也会有一点后悔，但当时就是像被什么东西控制了一样，情绪特别激动。我也不明白自己为什么会变成这样，我很困惑自己这种行为背后到底是什么心理在作祟，希望能有人帮我分析分析。
导师分析：
婚后对妻子暴力并诅咒岳父母，这种行为背后有着复杂的心理成因。首先，可能存在情绪管理障碍。这类人往往缺乏有效的情绪调节能力，在面对生活中的压力、矛盾时，无法以理性的方式应对，而是任由情绪瞬间爆发。比如，工作上遭遇挫折，回到家看到妻子的一些小失误，就会将工作中的负面情绪一股脑发泄在妻子身上。而暴力行为成为了他们释放情绪的错误途径，久而久之形成习惯。从原生家庭角度来看，倘若在其成长过程中，目睹父母经常发生暴力冲突，孩子很可能会习得这种处理问题的方式。在潜意识里，他会认为暴力是解决矛盾的有效手段。同样，如果家庭氛围中充满对他人的恶意与诅咒，也会影响其对待他人的态度，导致在婚后将这种不良行为模式复制到自己的家庭中。还有可能是自我认知偏差。这类人可能过度自负，认为自己在家庭中拥有绝对权威，妻子和岳父母都应该无条件顺从自己。一旦对方的行为或观点与自己相悖，就会觉得权威受到挑战，进而通过暴力和诅咒来维护自己所谓的 “尊严”。同时，这种人可能缺乏对他人感受的共情能力，无法体会妻子和岳父母被伤害后的痛苦，所以才会肆无忌惮地做出这些恶劣行为。此外，压力的不当释放也是一个因素。现代生活节奏快，工作、经济等各方面压力巨大。当个体无法通过正常途径释放压力时，家庭就可能成为发泄口。而妻子作为亲密关系中的对象，更容易成为承受者，岳父母则可能因为与妻子的关系，也被牵连其中遭受诅咒。
导师建议：
对于这种情况，首先要意识到问题的严重性，积极寻求改变。可以先从学习情绪管理开始，通过阅读相关书籍，如《非暴力沟通》，学习如何正确表达自己的情绪和需求，避免暴力行为。也可以参加一些情绪管理的培训课程，在专业指导下，掌握有效的情绪调节方法，比如深呼吸、数颜色等，在情绪激动时及时让自己冷静下来。反思原生家庭对自己的影响，尝试打破这种不良行为模式的传承。可以通过心理辅导，深入剖析原生家庭给自己带来的负面影响，重新构建健康的家庭观念和行为模式。同时，努力提升自我认知，明白在家庭关系中，平等、尊重是基础，没有人应该无条件服从自己。学会换位思考，尝试站在妻子和岳父母的角度看待问题，增强共情能力，体会他们的感受。寻找合适的压力释放途径，不要将家庭作为发泄压力的出口。可以培养一些兴趣爱好，如跑步、游泳等运动，不仅能释放压力，还能促进身心健康。或者参加社交活动，与朋友倾诉交流，将内心的压力分担出去。如果自己难以独立解决这些问题，一定要寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师会根据个人具体情况，制定个性化的治疗方案，帮助其彻底改变这种不良行为和心理状态，重建健康、和谐的家庭关系。
网友评论一：
这人的行为太过分了！我觉得他就是缺乏对家庭的责任感和对他人的尊重。他得赶紧认识到自己的错误，不然这段婚姻迟早得玩完。他应该多去参加一些家庭关系的讲座或者咨询，学习怎么跟家人好好相处。暴力和诅咒解决不了任何问题，只会让矛盾越来越深。希望他能快点改变，给妻子和岳父母一个交代，别再继续伤害他们了。
网友评论二：
我感觉他这种行为背后肯定有深层原因，说不定是压力太大或者以前的经历造成的。虽然他的做法很不对，但也不能一竿子打死。他既然自己都意识到困惑了，说明还是有改变的可能。他可以先试着跟妻子诚恳道歉，然后一起去寻求专业帮助。两个人一起努力，说不定能把这个问题解决，让家庭回归正常。毕竟婚姻不易，还是要好好珍惜。