我今年 28 岁，是个离婚女人，女儿归男方抚养。离婚后，我和高中同学走到了一起，这一年里，我们相处得很幸福，虽偶尔有些小冲突，但都不往心里去。随着感情发展，我去见了他父母，没想到他父母因我离过婚坚决反对。起初男友还坚持和我在一起，这让我觉得自己的选择没错。可后来，他父亲因反对我们的事两次进 ICU 病房，我既无助又担心他父亲出事。就在我最无助的时候，男友一声不吭地离开了我，这让我心碎不已。不过出于理解，我还是选择原谅他，还主动去找他。见面时他对我还是很好，丝毫没提我不是他女朋友，可分开后又形同陌路。他甚至为了让我死心，说一直以来都是骗我的，但我不信，因为他对我的感情不像是装出来的。现在我因为这事身体快垮了，整个人一蹶不振，真不知道该怎么解脱自己。
导师分析：
这位女士所面临的情感困境，有着复杂的成因。从家庭因素来看，男友父母因她离婚的经历坚决反对，这给两人的感情设置了巨大障碍。父母的态度对男友产生了强大的压力，尤其是父亲因反对他们的事两次进入 ICU 病房，这种状况使得男友在亲情与爱情之间陷入两难境地。男友在一开始坚持与女士在一起，说明他对女士有着深厚的感情，但父亲的病情逐渐让他不堪重负，最终选择离开，这体现出他在面对家庭压力时的无奈与妥协。
从女士自身角度分析，她在这段感情中投入了大量的情感，一年的幸福相处让她对未来充满期待。面对男友父母的反对，男友起初的坚持让她更加坚定。然而男友的突然离开，使她的情感世界瞬间崩塌。她的理解与原谅，展现出她对这段感情的不舍与珍惜。而男友态度的反复无常，见面时的温柔与分开后的冷漠，让她陷入迷茫和痛苦之中，不知道男友真实的想法，这种不确定性进一步加剧了她的痛苦。她不相信男友说的欺骗之词，源于她对两人感情的深刻体验，她坚信那些幸福时光是真实的，这也使得她难以轻易放下这段感情，从而陷入痛苦的深渊无法自拔。
导师建议：
首先，女士要给自己时间和空间去释放情绪。这段感情的变故对她打击巨大，允许自己悲伤、难过，通过哭泣、倾诉等方式将内心的痛苦宣泄出来，不要压抑自己的情绪。可以找闺蜜、家人倾诉，或者写日记记录自己的感受，这有助于缓解内心的痛苦。
其次，尝试与男友进行一次坦诚且正式的沟通。选择一个合适的时机和安静的环境，告诉男友自己的真实感受，包括他的离开给自己带来的伤害，以及自己对这段感情的珍视。同时，也倾听男友的想法，了解他离开的真正原因，以及他对两人未来的看法。但要做好心理准备，无论男友的回答如何，都要尊重他的决定。如果男友依然坚持分开，不要过度纠缠，给自己保留最后的尊严。
在自我提升方面，将注意力转移到自己身上。利用这段时间提升自己的技能，比如学习一门新语言、考取相关职业证书等，这不仅能提升自己的竞争力，还能让自己的生活充实起来。同时，保持良好的生活习惯，坚持运动，运动能够释放压力，改善情绪，让身体和精神状态逐渐恢复。
最后，积极拓展社交圈子。参加一些社交活动、兴趣小组，结识新的朋友。新的人际关系可能会为她带来新的机遇和快乐，帮助她从这段痛苦的感情中走出来。不要因为一次感情挫折就封闭自己，相信未来还会遇到更合适的人，开启新的幸福生活。
网友评论一：
妹子，我特别理解你现在的心情，这事儿搁谁身上都不好受。但你得明白，男友他夹在中间也挺难的。他父亲那样，他压力肯定特别大。你也别光在这痛苦了，找他好好聊聊，说不定能知道他到底咋想的。要是他真决定分开，咱就洒脱点，好好提升自己，你这么优秀，还怕找不到更好的吗？别把自己身体搞垮了，不值得呀。
网友评论二：
我觉得你这男友有点不靠谱，态度忽冷忽热的，太折磨人了。你都这么难受了，他还这样。你也别老想着他说骗你这话，说不定他就是想让你死心。你现在最重要的是先照顾好自己身体，别为了他把自己搞垮。多出去走走，认识些新朋友，说不定慢慢就放下他了。感情这事儿不能强求，也许下一段感情才是真正属于你的幸福呢。