我 25 岁，男友 26 岁，我们相处一年了，从开始就是异地。期间发生了不少事，他曾在异地时劈腿，我知道后提出分手，他不愿意，当晚就和对方断了关系。之后一个多月，他每天联系我求复合，出于他的诚恳，我们和好了。起初他觉得对不起我，一心想弥补过错，那几个月相处确实有所好转。
但长期异地让我猜忌心很重，我们为此争吵，分分合合很多次。一开始都是他挽回，后来他麻木疲惫了，觉得我的爱太沉重。现在变成我提分手他无动于衷，我要和好他也依着我，可对我没了之前的耐心。
这次因为我感觉他对我冷淡，不主动找我，就用方法查他，还主动跟他坦白了。他觉得被窥探，说我可怕，然后坚决提出分手。我连续找他，电话微信他都回复，还跟我说喜欢我但不合适。我去他所在城市找他，第一次他和朋友玩没见我，第二次电话里先说不见，微信发他后还是见了我。
后来他告诉我，他喜欢我但不爱我，爱的是前女友，说前女友比他大三岁，她的爱是不求回报且勇敢的，自己离开后才知道再也找不到那么契合的人。今天凌晨 2 点他给我打电话，说找到工作了，睡不着，还说我年纪不小，去他的城市怕没结果伤害到我，他自己也不确定未来，觉得异地没归属感，结束异地又怕耽误我。之前他创业失败，颓废了一个月，日夜颠倒。而且在我们关系僵持时，他朋友圈发了些感悟，感觉他后悔之前的行为，开始回忆前女友，我觉得他其实挺孤独的。我现在真不知道该怎么办才好。
导师分析：
这段异地恋走到如今这步，原因错综复杂。从男友角度看，他之前劈腿，虽及时回头求复合，但内心或许一直对自己的行为有负担。随着时间推移，面对你因异地产生的强烈猜忌，以及频繁的分分合合，他逐渐感到疲惫和麻木。他说喜欢却不爱你，对前女友念念不忘，表明他在感情上可能没有完全投入到你们的关系中，前女友在他心中占据重要位置，影响着他对这段感情的态度。同时，创业失败带来的打击，使他陷入颓废，进一步影响了他处理感情的能力和精力，让他对未来充满迷茫，不确定能否给你和这段感情一个好的结果，所以在面对你时态度摇摆不定。
从你的角度，长期异地使你缺乏安全感，从而产生强烈猜忌心。你的分分合合，看似是对感情的试探，实则是内心不安的表现。你查岗的行为，虽然可能是出于关心和担忧，但严重侵犯了他的隐私，让他感到不被信任，进一步破坏了你们之间本就脆弱的信任关系。你对他的爱，在他看来变得沉重，这可能是因为你的过度关注和不安，给他带来了巨大压力。
此外，异地恋本身就面临诸多挑战，如沟通不便、相处时间少等，这些因素加剧了双方的矛盾和误解，导致感情逐渐走向危机。
导师建议：
首先，给彼此一些时间和空间。目前你们的关系比较紧张，他坚决分手，此时过度纠缠可能适得其反。给自己和他一段时间，让双方情绪冷静下来，也让他有时间整理自己的思绪，思考自己对感情的真正需求。在这段时间里，你可以专注于自己的生活，提升自己，比如培养新的兴趣爱好，学习新技能，丰富自己的生活，转移对这段感情的过度关注。等双方情绪稳定后，找个合适时机进行一次深入且真诚的沟通。沟通地点可以选择一个安静、舒适的环境，避免外界干扰。在沟通时，先表达对自己查岗行为的歉意，让他知道你理解他因此产生的不满和恐惧，同时分享自己因异地产生猜忌的内心感受，让他明白你行为背后是对这段感情的在乎和不安。倾听他的想法，了解他对前女友的感情、对你们关系的看法以及对未来的规划。在沟通中，不要急于求一个结果，而是以互相理解为目的，探讨如何解决异地问题以及重建信任。如果你们都有意愿继续这段感情，共同商讨解决异地问题的办法。比如制定一个短期的团聚计划，一方尝试到另一方所在城市发展，或者寻找一个折中的地点共同生活。在解决异地问题的过程中，要注意保持良好的沟通，尊重彼此的选择和感受。同时，建立信任机制，例如双方坦诚分享自己的生活和社交，定期进行深度交流，让对方感受到自己的真诚和透明。在感情修复过程中，不要过度提及前女友。虽然他可能对前女友有怀念，但你要让他看到你自身的优点和你们之间感情的独特之处。用积极的态度和行动，展现你对这段感情的决心和改变的诚意，比如在生活中给予他支持和鼓励，帮助他从创业失败的阴影中走出来，一起规划未来，让他重新看到你们感情的希望。最后，如果经过努力，他仍然坚持分手，你要勇敢接受现实。虽然这会很痛苦，但要相信时间会治愈一切。把这次经历当作成长的契机，在未来的感情中，学会更好地处理信任和安全感的问题，以更成熟的心态去面对感情。
网友评论一：
妹子，我觉得你男友现在确实挺迷茫的，他自己一堆事儿没处理好，感情上也摇摆不定。你先按导师说的，给他点时间和空间。你也趁这个时间提升下自己，说不定等他想清楚了，看到更好的你，会重新珍惜你呢。要是他最后还是坚持分手，你也别太伤心，就当是一段经历，以后肯定能遇到更好的人。
网友评论二：
我感觉你这异地恋挺不容易的，各种问题都冒出来了。你查岗这事儿确实有点不妥，不过也是因为太在乎他了。现在你可以试着和他好好沟通，看看他到底怎么想的，有没有可能一起解决异地问题。但要是他一直纠结前女友，对你态度又不明确，你也别一直耗着，要为自己的未来考虑，别把青春都浪费在不确定的感情上。