我是一名职场新人，踏入公司不久，本怀着积极的态度努力工作，想要在新环境中好好发展。然而，最近我明显感觉到主管似乎在排挤我。安排给我的工作任务不是琐碎又无趣，就是难度远超我目前能力范围，而且在工作会议上，我的发言常常被他打断，也很少给予我正面的反馈。我很苦恼，不知道自己究竟哪里做得不好，这种被主管排挤的状况，严重影响到了我的工作状态和情绪，我该如何改变这一局面呢？
导师分析：
对于职场新人感觉被主管排挤这种情况，原因是多方面的。从主管角度来看，可能主管习惯了原有的工作模式和团队节奏，新成员的加入打破了这种平衡，他尚未适应新人带来的变化，从而不自觉地表现出排挤行为。也有可能主管对新人期望过高，当新人达不到其心理预期时，便通过排挤来表达不满。
从新人自身角度，或许是新人在沟通方式上存在问题，没有很好地与主管建立起有效的沟通桥梁，导致主管对其产生误解。另外，职场新人可能缺乏对职场规则和公司文化的深入了解，无意间的一些行为触犯了主管的 “雷区”。
主管的心态上，或许担心新人成长过快威胁到自己的地位，所以试图打压新人。而新人往往会因此陷入自我怀疑，产生焦虑、无助等负面情绪，进而影响工作表现，形成恶性循环。这种排挤现象如果不及时解决，不仅会影响新人的职业发展，对团队整体的工作氛围和效率也会产生不利影响。
导师建议：
首先，职场新人要主动沟通。找一个合适的时机，以平和、诚恳的态度与主管交流。比如在主管工作不太繁忙的时候，预约一次简短的谈话。在谈话中，表达自己对工作的热情以及希望得到指导和帮助的意愿，询问主管对自己工作的看法和建议，了解自己哪些方面需要改进。通过沟通，或许能解开一些误解。
其次，努力提升自身能力。针对主管安排的高难度任务，不要抱怨，而是把它当作提升自己的机会。可以利用业余时间学习相关知识和技能，向同事请教经验，不断提高工作能力和效率。当你能够出色完成任务时，主管自然会对你刮目相看。
再者，积极融入团队。多参与团队活动，与同事建立良好的关系。同事们或许能从中帮忙调和你与主管的关系，也能让你更好地了解公司文化和工作规则，避免再次无意间犯错。同时，注意自己的言行举止，遵守职场礼仪，展现出良好的职业素养。
网友评论一：
我觉得你先别着急给自己扣上被主管排挤的帽子。也许主管给你安排难的任务，是想锻炼你，只不过他可能没跟你说明白意图。你呢，先认真完成手头工作，遇到不懂的多去问，主动向主管汇报进度。说不定主管看你这么积极好学，态度就转变了。而且刚进职场，被分配些琐碎工作也正常，这能让你熟悉业务流程呀。别光看到不好的一面，换个角度想想，也许能发现主管的良苦用心呢。
网友评论二：
如果真感觉被主管排挤，可不能一味忍着。有时候人的忍耐会被当成软弱可欺。你可以先跟其他同事旁敲侧击打听下，主管是不是一直这样对新人。要是普遍情况如此，那可能是主管自身问题。你可以考虑向更上级领导反映，但要注意方式方法，有理有据地阐述问题，别给人留下爱打小报告的印象。不然即便解决了眼前困境，以后在公司也难有好发展。总之，得为自己争取公平的工作环境。