我和网友见了面，没想到却遭遇了可怕的事情，我被他家暴了。当时的场景现在想起来还心有余悸，他突然变得很暴躁，对我拳脚相加。事情发生后，我整个人都懵了，不知道该怎么办。一方面，我很害怕，担心他还会再来伤害我；另一方面，我又纠结要不要报警，报警会不会让事情变得更糟糕，或者会不会影响到我的生活。我也想过就此远离他，可又怕他纠缠不休。我现在真的是六神无主，完全不知道怎样做出正确的抉择，希望能有人给我一些靠谱的建议，让我摆脱这种困境。
导师分析：
被网友家暴后陷入抉择困境，原因是多方面的。从情感与心理角度看，遭遇暴力后，恐惧心理会占据主导，使人失去正常的判断能力。担心再次受到伤害，是一种本能的自我保护反应，这种恐惧会让人在做决策时变得小心翼翼，犹豫不决。纠结是否报警，反映出对未知后果的担忧，报警虽然可能阻止暴力行为，但不确定警方处理方式以及对方可能的报复行为，这让受害者不敢轻易迈出这一步。
从社会层面来讲，受害者可能缺乏应对此类事件的经验和相关知识，不知道正确的处理流程和渠道。同时，社会舆论和周围人的看法也会对其产生影响，担心事情曝光后会给自己带来负面影响，如被人指指点点，影响自己的声誉等。想远离却怕对方纠缠，是因为对对方的行为模式和性格不了解，不确定对方是否会就此罢休，这种不确定性加剧了受害者的恐惧和纠结。
此外，受害者自身的心理弱点也可能在作祟，比如可能存在侥幸心理，觉得也许对方不会再犯，或者害怕改变现状，宁愿选择忍受也不愿主动采取行动，这些因素综合起来，使得受害者在面对家暴时难以做出正确的抉择。
导师建议：
首先，一定要确保自身安全。立刻离开与网友共同所处的环境，前往一个安全的地方，比如朋友家、亲人处或者酒店。避免与对方再次接触，更换门锁、手机号码等，防止对方找到自己。同时，对身上的伤痕拍照留证，保留与家暴相关的证据，如现场照片、视频、聊天记录等，这些证据在后续处理中至关重要。
其次，勇敢选择报警。报警是维护自身权益最有效的方式之一，不要害怕报警带来的所谓 “不良影响”。警方有专业的处理流程和保护措施，能够对施暴者进行约束和制裁，阻止其再次实施暴力行为。而且，报警记录和相关证据可以作为日后维权的重要依据。
再者，寻求专业帮助。可以联系当地的妇女联合会、家暴救助机构或心理咨询机构。这些组织能提供专业的法律建议、心理辅导和庇护场所。他们丰富的经验可以帮助你更好地应对这种情况，缓解心理创伤，指导你做出正确的决策。
最后，从心理上重建自我。家暴是对方的错误，不要将责任归咎于自己。通过心理咨询等方式，克服恐惧心理，树立自信，重新找回生活的勇气。同时，要坚定远离施暴者的决心，不要被对方的花言巧语或威胁所动摇，开始新的生活。
网友评论一：
必须得报警啊！这种家暴行为绝对不能姑息，你要是不报警，他可能还会继续伤害你。别害怕那些所谓的后果，警方会保护你的。而且保留好证据，让他受到应有的惩罚。你要赶紧离开他，换个环境生活，别给他再纠缠你的机会。千万不能心软，不然以后受苦的还是你自己。
网友评论二：
我能理解你害怕报警的心情，不过还是得理智点。先找可靠的朋友或家人商量商量，听听他们的意见。报警确实是个办法，但你也得考虑周全，比如报警后他会不会报复得更厉害。也许可以先和当地的救助机构联系，看看他们有没有更好的解决办法，既能保护你，又能妥善处理这件事，这样可能会更稳妥一些。