我妻子性格特别强势，而且还很爱吵架。不管大事小事，只要意见不合，她就会提高嗓门，非要争出个对错。就比如前几天，讨论周末去哪玩，我提议去公园散步，她却觉得去商场逛街更好，就因为这么点事儿，她就开始和我吵，说我不懂生活，一点情趣都没有。每次吵架，我都觉得很无奈，既不想和她针锋相对，又不知道该怎么去改变她这种爱吵架的心态。我真的很苦恼，到底该怎么应对她这种心态，让我们的相处能更和谐一些呢？
导师分析：
妻子强势爱吵架的心态，其形成原因是多方面的。从性格特质来看，有些人天生性格强势，习惯主导事情的发展方向，当别人的想法与自己相悖时，就会本能地想要说服对方，以证明自己的正确性，这在一定程度上导致了频繁吵架。这种性格可能源于她成长过程中的经历，比如家庭环境中，父母可能比较强势，她耳濡目染，形成了类似的处事风格。
从心理需求角度分析，妻子可能内心缺乏安全感。通过强势和争吵的方式，她试图引起丈夫的关注，获得更多的重视和认可。例如，在婚姻生活中，如果她感觉自己的意见没有被充分尊重，或者觉得丈夫对自己不够关心，就可能会用争吵来表达不满，期望丈夫能给予更多的关注和回应。
另外，沟通方式也是一个重要因素。当夫妻双方沟通不畅时，妻子可能无法以平和的方式表达自己的想法和感受，只能通过吵架这种激烈的方式来引起丈夫的注意，让他重视自己的观点。而且，长期形成的吵架模式可能已经成为一种习惯，每次遇到问题，她第一反应就是通过吵架来解决。
对于丈夫来说，面对妻子这种心态，会感到无奈和疲惫。一方面不想激化矛盾，另一方面又不知如何改变现状，这使得夫妻关系陷入一种紧张的状态。
导师建议：
首先，要学会倾听。当妻子强势表达观点或者开始争吵时，不要急于反驳，而是耐心倾听她的想法。比如，在她表达对周末活动的看法时，认真听她阐述为什么觉得去商场逛街更好，过程中用眼神、点头等方式给予回应，让她感受到你在认真对待她的意见。通过倾听，不仅能让妻子的情绪得到一定的宣泄，也能让你更深入地了解她内心的真实想法。其次，选择合适的时机沟通。不要在妻子情绪激动的时候试图讲道理，等她情绪稍微平复后，心平气和地和她交流。例如，在她吵完架冷静下来后，你可以说：“亲爱的，刚刚我们因为周末去哪玩的事有点争执，我知道你有自己的想法，其实我也想听听你为什么这么想，我们好好聊聊。” 在沟通时，表达自己对她的理解和尊重，同时也说出自己的感受和想法，让她知道你并不是要和她对抗，而是希望找到更好的解决办法。再者，给予妻子足够的安全感。在日常生活中，多关心她的感受，主动询问她的需求。比如，在工作之余，多花时间陪伴她，一起做她喜欢的事情，让她感受到你对她的重视和爱意。当她感受到足够的安全感时，可能就不会那么频繁地通过吵架来引起你的注意。另外，帮助妻子改变沟通方式。当她又开始强势表达或者争吵时，你可以温柔地提醒她：“亲爱的，我们能不能换一种方式沟通，这样大声争吵可能会让我们都不开心，也不利于解决问题。” 同时，以身作则，用温和、理性的方式表达自己的观点，为她树立一个良好的沟通榜样。最后，如果问题比较严重，也可以寻求专业心理咨询师的帮助。心理咨询师可以通过专业的方法，帮助你们分析夫妻关系中存在的问题，引导你们改善沟通方式和相处模式，让夫妻关系更加和谐。
网友评论一：
我觉得你妻子这情况可能就是太要强了，你得多顺着她点。但也不能一味迁就，该说还是得说。倾听这点确实很重要，先让她把话说完，她气可能就消一半了。然后再慢慢跟她讲道理，说不定她能听进去。而且平时多关心她，让她知道你很在乎她，这样她可能就不会老为点小事吵了。
网友评论二：
我能理解你的无奈，强势爱吵架的伴侣确实不好相处。我觉得除了倾听和沟通，你还可以给她找点别的事做，转移下她的注意力。比如让她参加个兴趣班，说不定在那能认识新朋友，心情好了，和你吵架的次数自然就少了。要是实在不行，就像导师说的，找心理咨询师，专业的人说不定能解决这问题。