我结婚有段时间了，孩子都一岁了。可我老公这人，真让我头疼。他脾气特别不稳定，有时候对人特别好，可有时候一点小事就能让他大发雷霆，还摔东西。而且这人好吃懒做，一点都不积极向上。公婆因为管不住他，都不敢和我们一起住，他动不动就对公婆凶巴巴的。他还特别爱看国外的丧尸片之类的，这倒也罢了，关键是睡觉的时候，别人稍微打扰到他，他就会发很大的脾气，甚至开口骂人。我真的很困惑，想知道他是不是心理或者其他方面哪里出问题了？
导师分析：
从这位女士的描述来看，其丈夫在行为和情绪表现上呈现出多方面的异常，这些问题的产生可能存在多方面原因。从心理角度分析，丈夫情绪的极端波动，可能是他自身情绪管理能力较弱。一点小事就摔东西、发脾气，或许是他在成长过程中没有学会正确处理负面情绪的方式，习惯用激烈行为来宣泄。爱看丧尸片这类具有强烈刺激元素的影片，可能反映出他在现实生活中内心存在某种压力或缺失，试图从这类影片中寻求刺激和释放。但过度沉浸其中，且因睡眠被打扰就大发雷霆，可能表明他的情绪阈值较低，对生活中的微小干扰缺乏耐受性。在性格和习惯养成方面，好吃懒做的习性可能是长期以来家庭环境或个人经历导致的。也许在原生家庭中，他没有养成良好的生活习惯和责任意识，缺乏自我驱动力。而对公婆的凶蛮态度，一方面可能源于他本身暴躁的脾气，另一方面也可能反映出他对长辈缺乏尊重和感恩之心，在家庭关系处理上存在严重问题。从妻子的心态来看，她对丈夫的这些行为感到困惑和无奈，同时也表现出对丈夫状况的担忧，不确定丈夫是否存在心理或其他方面的问题。这种不确定性以及丈夫的行为给家庭生活带来的负面影响，让她迫切希望找到问题的根源，以寻求解决之道，恢复家庭的和谐稳定。
导师建议：
首先，妻子要找一个合适的时机，与丈夫进行一次真诚且深入的沟通。选择在他情绪相对稳定的时候，以平和的语气表达你对他行为的感受和担忧，比如可以说：“老公，最近我感觉我们的生活有些不太对劲，你的一些行为让我很担心，像你有时候脾气很大，还经常摔东西，这让我和孩子都有点害怕。” 沟通中，重点倾听他内心的想法，了解他是否意识到自己的问题以及这些行为背后的原因。如果丈夫意识到自身问题且有改变的意愿，那么可以建议他尝试一些情绪管理的方法。比如，当感觉自己要发脾气时，尝试深呼吸，从 1 数到 10，让自己冷静下来；也可以鼓励他通过运动、写日记等方式来释放压力和负面情绪。针对好吃懒做的问题，夫妻双方可以一起制定家庭任务分工表，明确各自的责任，互相监督执行。若丈夫对自身问题不以为然，妻子可以考虑寻求外界帮助。比如，邀请专业的心理咨询师介入，帮助丈夫认识和处理自己的情绪与行为问题。同时，妻子也可以与公婆沟通，一起商讨如何引导丈夫改变，在家庭中营造积极的氛围。在这个过程中，妻子要保持耐心和信心，不要因为丈夫的短期改变不明显而灰心丧气，给予他足够的时间和空间去成长和改变。但如果丈夫的行为严重影响到家庭的正常生活且拒绝改变，妻子也需要重新审视自己和孩子的未来，考虑是否有必要采取进一步措施来保障自己和孩子的权益与生活质量。
网友评论一：
我觉得你老公这情况确实有点严重啊。脾气不稳定还摔东西，这可不是小事，得赶紧重视起来。爱看丧尸片可能只是个人爱好，但因为这个影响到正常生活就不对了。你得跟他好好说说，让他意识到自己的问题。要是他自己不愿意改，你就拉着他去看心理医生，说不定能治好。为了孩子，也得让他改改这脾气，不然对孩子成长影响多不好啊。而且好吃懒做也不行，家庭是两个人的，得一起努力。
网友评论二：
你老公这样真的很让人头疼。不过我觉得你先别太着急，他可能就是没意识到自己的行为对家庭伤害有多大。你跟他沟通的时候，要把你的感受和孩子以后的成长都跟他说清楚。说不定他听了能明白呢。要是他还是不改，你也别一直忍着，毕竟你和孩子才是最重要的。你可以找家里其他长辈帮忙劝劝他，或者找他的好朋友说说，说不定外人的话他能听进去。但不管怎么样，你自己得先稳住，别让他这些问题把你也拖垮了。