我家最近真的是状况百出，家人之间争吵不断。不管是因为鸡毛蒜皮的小事，还是稍微重要点的家庭决策，都能引发一场激烈的争吵。每次看到他们吵得面红耳赤，我心里特别难受，就想着去劝劝，让大家心平气和地沟通。可每次我一开口，他们根本不听我的，依旧自顾自地争吵，完全不把我的话当回事。我感觉自己在中间特别无助，不知道该用什么办法才能让他们停止争吵，恢复往日家庭的和谐氛围，真希望能有人给我支支招。
导师分析：
家人争吵不断且不听劝，原因是多方面的。从沟通模式来看，家庭成员之间可能缺乏有效的沟通方式。长期以来，习惯了通过争吵来表达自己的观点和需求，而不是心平气和地交流。比如，一方总是急于反驳对方，而不先倾听对方完整的想法，这就容易引发矛盾升级。在这种情况下，即使有人试图劝解，争吵中的双方也很难立刻改变这种习惯，所以听不进劝。从个人情绪角度，争吵中的家人往往处于情绪激动状态。愤怒、不满等情绪占据主导，使得他们失去了理性思考的能力。在这种情绪支配下，他们只想着发泄自己的情绪，证明自己是对的，而忽略了他人的劝解。例如，因为一点小事引发争吵，越吵越激动，完全沉浸在自己的情绪里，无法冷静下来接受劝解。家庭结构和角色问题也可能导致这种情况。家庭中可能存在权力不平衡，某些成员过于强势，习惯掌控话语权，不容许他人反驳。当其他成员有不同意见时，就容易引发争吵。而且在争吵中，大家都想维护自己在家庭中的地位和角色，所以即使知道争吵不对，也不愿意轻易妥协，自然也听不进劝。对于劝解者而言，可能劝解方式不当。如果只是简单地让双方别吵了，而没有深入了解争吵的原因，提出实质性的解决方案，很难让争吵的家人信服。同时，劝解者在家庭中的权威和影响力也会影响劝解效果。若劝解者平时在家庭中没有足够的威望，家人可能就不太重视其劝解。
导师建议：
首先，要营造良好的沟通环境。找一个大家都比较放松、心情相对平静的时机，比如在家庭聚会、饭后散步时，和家人一起讨论如何建立良好的沟通模式。可以制定一些沟通规则，比如轮流发言，在一方说话时，另一方要认真倾听，不打断。这样能让大家都有机会表达自己的想法，减少因沟通不畅引发的争吵。其次，当家人争吵时，先别急着劝解，而是等他们情绪稍微缓和一些。可以给他们一些时间和空间，让他们冷静下来。比如给争吵的双方倒杯水，说一句 “先喝点水，消消气”，等他们情绪稳定后，再以平和的语气询问争吵的原因。在了解原因后，引导他们从对方的角度去思考问题，促进相互理解。再者，对于家庭结构和角色问题，要倡导平等和尊重的家庭氛围。可以组织家庭会议，讨论每个家庭成员在家庭中的责任和权利，强调大家都是平等的，都有表达意见的权利。鼓励大家共同参与家庭决策，通过民主的方式解决问题，避免因权力不平衡引发争吵。最后，提升自己劝解的能力和技巧。学习一些沟通和调解的方法，比如如何表达同理心，如何提出建设性的意见等。在劝解时，要站在公正的立场，不偏袒任何一方。同时，通过自己的言行举止，在家庭中树立起一定的威望，让家人更愿意接受自己的劝解。
网友评论一：
我觉得你家这情况，你得先让他们冷静下来再劝。每次一吵起来你就上去劝，他们正激动呢，肯定听不进去。等他们稍微安静点了，你再慢慢跟他们说。而且你劝的时候，别光说别吵了，得说说解决办法。比如说他们因为买东西意见不合吵起来，你就分析分析两种选择的利弊，给个合理的建议。平时呢，也多组织点家庭活动，增进增进感情，大家关系好了，可能就没那么爱吵了。
网友评论二：
我家以前也这样，后来我发现，其实大家就是都太坚持自己的想法了，不愿意听别人的。你可以试试让他们互相写封信，把自己的想法和感受都写下来给对方。这样能避免当面争吵，也能让对方更认真地看。等他们看完信，再坐下来心平气和地讨论。还有啊，你也可以找家里比较有威望的长辈来劝劝，说不定长辈一开口，他们就听了呢。反正就是多试试不同的办法，总会找到能解决问题的。