我最近真的特别苦恼，现任对我极度不信任。不管我做什么，说什么，Ta 似乎都觉得我在隐瞒什么，在欺骗 Ta。这种无端的猜忌已经让我身心俱疲。更过分的是，就在前几天，因为一点小事，Ta 居然对我动手了。那一刻，我整个人都懵了，心里又害怕又难过。我很纠结，不知道这段感情还值不值得继续下去，我到底该怎么抉择，才能让自己不再这么痛苦？
导师分析：
在这段关系中，现任对你不信任并动手，背后有着复杂的成因。从信任缺失角度来看，可能是现任自身过往经历导致其安全感匮乏，比如 Ta 曾经在感情中遭受背叛，所以对身边人都持有怀疑态度。也可能是你们在沟通上存在严重问题，信息传达不准确或不及时，让 Ta 产生误解，从而引发不信任。而动手行为则反映出 Ta 情绪管理能力的欠缺，当猜忌引发的负面情绪积累到一定程度，无法通过合理方式宣泄时，就可能诉诸暴力。从你的角度，面对现任的不信任和暴力，内心充满矛盾。一方面，可能对这段感情投入了很多，难以轻易割舍；另一方面，身体和心灵遭受的伤害又让你恐惧和痛苦。这种矛盾心理使你在抉择时陷入两难境地。同时，周围人的看法和态度也会对你产生影响，若朋友、家人都不看好这段关系，会增加你放弃的决心；反之，若他们鼓励你坚持，你可能会更加纠结。
导师建议：
首先，务必确保自身安全。如果再次面临暴力威胁，要及时向身边可靠的人求助，或者联系警方，保护自己免受身体伤害。之后，尝试和现任进行一次坦诚且严肃的沟通。选择一个双方情绪都相对平稳的时机，表达你对 Ta 不信任行为的感受，以及动手给你带来的伤害。询问 Ta 产生不信任的根源，共同寻找解决问题的方法。若问题出在沟通不畅，那就建立更有效的沟通机制，比如每天分享彼此的日常，定期进行深度交流。若现任愿意改变，愿意学习情绪管理，愿意重建信任，那么可以考虑给这段感情一个机会。但在此过程中，要设定明确的界限和规则，如再出现暴力行为，将采取坚决的措施。若现任拒绝改变，或者在后续相处中依然频繁出现不信任和暴力行为，那么你可能需要果断做出离开的决定。离开一段不健康的感情虽然痛苦，但长远来看，是对自己的负责，能让你有机会寻找真正健康、平等的感情关系。
网友评论一：
我觉得你可不能就这么算了呀！遭现任不信任还被动手，这可不是小事。先不管感情还能不能继续，你得先保证自己安全。就像导师说的，要是再遇到动手的情况，赶紧找人帮忙或者报警。至于感情，得看你现任态度。要是 Ta 能认识到错误，愿意改，你可以再观察观察。但要是一直这样，那还是早点离开吧，别让自己一直受伤害。
网友评论二：
这情况确实难抉择。我觉得信任是感情的基础，现任不信任你还动手，真的很过分。不过，你也得想想你们之前的感情，是不是真的一点挽回的余地都没有。要是你真的很爱 Ta，不妨再努力沟通一次，给彼此一个机会。但要是沟通后还是老样子，那还是狠心点分开吧，毕竟你值得更好的，别在这种不健康的感情里消耗自己。