我身边有个情况特别让人揪心，朋友夫妻离异后，他们的孩子变得非常叛逆。原本乖巧懂事的孩子，开始逃课、和父母顶嘴，对什么都充满抵触情绪。更严重的是，最近发现孩子居然有轻生的念头。这可把大家吓坏了，父母也十分懊悔和自责。我们都明白，父母离异对孩子的打击太大，可现在这种情况，到底该用什么办法来解决，帮助孩子从这种叛逆和轻生的危险状态中走出来，重新回到正常的生活轨道呢？
导师分析：
父母离异导致孩子出现叛逆甚至轻生念头，原因较为复杂。从家庭层面看，父母离异打破了孩子原有的家庭结构和安全感。孩子习惯了完整家庭的模式，父母的分离会让他们觉得被抛弃，内心充满恐惧和不安。这种心理上的创伤，使得孩子通过叛逆行为来引起父母关注，或是宣泄内心的痛苦。
在心理层面，孩子可能会陷入自我否定和对未来的迷茫。他们会思考是不是自己的问题导致父母分开，进而产生强烈的自责感。对未来生活的不确定性，比如不知道该跟随哪一方生活，以后的生活会不会改变等，都加重了他们内心的焦虑，导致情绪极端化，甚至产生轻生念头。
从社会环境角度，孩子在学校或同伴中可能会面临异样的眼光，被同学嘲笑或孤立，这进一步加剧了他们的心理负担。他们觉得自己和别人不一样，难以融入集体，从而更加叛逆和封闭自己。这种多重因素的影响，让孩子在心理和行为上出现严重问题，若不及时解决，后果不堪设想。
导师建议：
首先，父母要给予孩子更多的陪伴和关爱。虽然离异了，但双方都不能减少对孩子的关注。可以定期安排时间，分别或一起陪伴孩子，倾听他们的心声，让孩子感受到父母的爱并未因离异而减少。比如父亲可以陪孩子参加户外活动，母亲则和孩子一起谈心、看电影，通过这些方式重建孩子的安全感。
其次，为孩子提供专业的心理咨询。找专业的心理医生或心理咨询师，帮助孩子梳理内心的情绪和困惑。心理咨询师可以运用专业的方法，引导孩子正确看待父母离异，帮助他们认识到自己的价值，以及未来生活的美好。定期的心理咨询，能有效缓解孩子的心理压力，纠正叛逆行为。
再者，营造稳定的生活环境。无论是跟随哪一方生活，都要尽量保持生活的规律和稳定。比如维持孩子原有的学习环境、居住环境等，减少生活中的变动，让孩子有熟悉感和归属感。同时，鼓励孩子参加社交活动，结交新朋友，融入集体生活，让他们在与同龄人相处中找到快乐和自信。
最后，父母自身要调整好心态。父母离异后的情绪状态会直接影响孩子，如果父母整天沉浸在悲伤或怨恨中，孩子也很难积极面对生活。父母要以乐观的态度面对生活，为孩子树立榜样，传递积极向上的生活态度。
网友评论一：
我觉得父母的陪伴真的太重要了！我邻居家孩子也是父母离异后叛逆，后来父母意识到问题，都花时间陪孩子，孩子慢慢就好多了。孩子其实就是缺爱，只要感受到父母的关心，叛逆行为就会减少。而且专业心理咨询也不错，能帮孩子打开心结。
网友评论二：
我认为营造稳定环境也很关键。孩子本来就因为父母离异内心不安，生活再变来变去，他们肯定更慌。就像我认识的一个孩子，父母离异后频繁搬家转学，孩子越来越叛逆。后来稳定下来，情况就改善了。所以得让孩子有熟悉的环境，这样他们才会有安全感，慢慢走出叛逆。