我一直觉得自己性格上有点孩子气，这在很多方面给我带来了困扰。比如在工作场合，大家会觉得我不够稳重，交代重要任务时不太放心；在人际交往中，朋友们有时也会觉得我不够成熟，像个长不大的孩子。我很想改变这种状况，让自己变得更成熟、稳重。可我却不知道从哪些方面入手，也不清楚有哪些具体技巧可以帮助我改掉孩子气的性格。
导师分析：
孩子气性格形成往往有其深层原因。从成长环境来看，若成长过程中一直处于被过度保护的环境，缺乏独自面对问题和承担责任的机会，就容易养成孩子气性格。比如一直由父母包办生活琐事，导致在成年后依然缺乏独立处理问题的能力，给人孩子气的印象。从心理层面讲，有些人内心渴望保留童真，不愿面对成人世界的复杂与压力，潜意识里用孩子气来逃避现实。像面对工作竞争压力，选择以孩子气的方式敷衍，而非勇敢应对。孩子气性格在社交和工作中会带来一些不利影响。在工作里，同事和领导更期望合作伙伴是成熟稳重、能担当责任的。孩子气可能表现为做事缺乏规划、情绪化，这会影响工作效率和质量，让人难以委以重任。在社交方面，朋友之间希望彼此能相互理解、支持，孩子气的人可能过于自我中心，不考虑他人感受，导致人际关系出现问题。而想要改变的心态，是因为意识到孩子气给自己带来困扰，渴望融入社会，获得他人认可。但改变并非易事，一方面要克服多年形成的习惯，另一方面要突破内心的舒适区，面对未知的挑战，这也是很多人难以成功改变的原因。
导师建议：
想要改掉孩子气性格，首先要学会独立。从生活小事做起，比如自己洗衣服、做饭、规划出行等，逐渐摆脱对他人的依赖。在工作中，主动承担一些有挑战性的任务，独立完成项目，积累解决问题的经验，培养责任感。情绪管理也至关重要。孩子气的人往往情绪容易波动，遇到问题容易发脾气或沮丧。当察觉到自己情绪不稳定时，可以先深呼吸 10 秒，让自己冷静下来。平时多学习一些情绪调节的方法，如运动、冥想等。通过这些方式，在面对问题时能以更理性的态度应对。再者，提升沟通能力。孩子气的人有时说话比较直接，不考虑他人感受。学会倾听他人意见，理解对方想法后再表达自己观点。说话前先思考，注意措辞和语气，使自己的表达更成熟、得体。比如在团队讨论中，认真倾听同事发言，分析后再有条理地阐述自己看法。培养长远规划意识。孩子气的人做事可能比较随性，缺乏长远打算。可以制定短期和长期目标，比如一年内提升某项工作技能，五年内规划职业发展路径。并将大目标分解成小目标，逐步实现，让自己做事更有条理、有方向。
网友评论一：
我觉得想要改掉孩子气，得先从心态上转变。别老是想着依赖别人，遇到问题自己先思考解决办法。就像我以前也挺孩子气的，后来我开始尝试自己处理各种事情，哪怕一开始做得不好，但慢慢就越来越上手了。还有就是在和人交流的时候，多站在对方角度想想，别只图自己嘴上痛快。当你能为别人考虑了，别人自然就会觉得你成熟了。
网友评论二：
我认为改掉孩子气性格，环境很重要。多和成熟稳重的人交往，观察他们的做事方式和说话风格，潜移默化地受影响。我之前认识一个朋友，特别孩子气，后来他换了个工作环境，周围同事都很干练成熟，他为了融入大家，也慢慢改变自己。跟着他们学习怎么处理问题、怎么规划工作，时间长了，他自己也变得成熟起来。所以，你不妨多参加一些有意义的社交活动，结交优秀的人，向他们看齐。