我和前任分手了，本想着好聚好散，各自开始新的生活。可没想到，前任竟然跑到我的单位闹事。他（她）在单位大吵大闹，说一些很难听的话，把我们之间的私事都抖了出来，引得同事们纷纷围观。这让我感到特别尴尬和难堪，工作也没办法正常进行。我不明白前任为什么要这样做，我很担心这种情况会对我的工作和声誉造成严重影响。我现在完全不知道该如何应对，怎样才能让前任停止闹事，恢复我正常的工作秩序。
导师分析：
分手后对方到单位闹事，原因往往是多方面且复杂的。
从闹事方角度来看，可能是情绪失控。分手后，有些人难以接受感情结束的现实，内心充满愤怒、痛苦、不甘等负面情绪，一时冲动之下，选择到对方单位闹事这种极端方式来宣泄情绪，试图引起对方重视，让对方重新关注自己。也有可能是出于报复心理，觉得自己在感情中受到伤害，想要通过这种方式让对方难堪，以达到报复的目的。还有可能是沟通不畅导致的，在分手后没有进行良好的沟通，闹事方认为对方没有给自己一个满意的交代，所以采取这种过激行为来 “讨说法”。
从被闹方角度，遭遇这种情况，首先会感到震惊和不知所措，原本平静的工作生活被突然打乱。随之而来的是尴尬和难堪，在同事面前隐私被曝光，自尊心受到伤害。同时，会对工作和自身声誉产生担忧，害怕因为这件事给同事和领导留下不好的印象，影响职业发展。这种担忧会进一步加重心理压力，导致陷入焦虑和困扰之中。
如果这种情况不及时妥善处理，不仅会严重影响被闹方的工作效率和职业形象，还可能引发更多不必要的麻烦，比如影响单位的正常工作秩序，甚至可能升级为冲突，对双方的人身安全造成威胁。
导师建议：
当遇到分手后对方到单位闹事的情况，可以按照以下步骤应对。
第一步，保持冷静，避免激化矛盾。在对方闹事时，自己一定要克制住情绪，不能因为对方的行为而冲动行事。不要与对方在现场发生激烈争吵或冲突，否则可能会让情况变得更糟。要明白，此时保持冷静才能更好地解决问题。可以深呼吸几次，让自己迅速平静下来，以平和的语气告诉对方有什么事情可以好好说，不要在这里吵闹。
第二步，尝试沟通解决。在确保现场相对平静后，找一个相对安静、私密的空间，如单位的会议室或休息室，与对方进行沟通。认真倾听对方闹事的原因和诉求，给对方足够的时间表达情绪和想法。在倾听过程中，不要打断对方，用眼神和肢体语言表示自己在认真倾听。等对方说完后，再心平气和地表达自己的观点，解释分手的原因，强调在单位闹事这种行为是不合适的，已经给自己带来了很大困扰，希望对方能停止这种行为。沟通时，要站在对方角度理解其感受，让对方感受到自己的诚意。
第三步，如果沟通无果，对方依旧不停止闹事，要及时寻求第三方帮助。可以向单位的领导或安保人员反映情况，说明事情的缘由，请求他们出面协调解决。领导和安保人员在处理这类问题上通常更有经验，能够采取更有效的措施维护单位秩序。同时，如果对方的行为严重影响到自己的人身安全或对单位造成较大破坏，也可以考虑报警，通过法律途径来解决问题，保护自己的合法权益。
第四步，在事件处理完毕后，要对同事和领导进行适当的解释和沟通。向他们说明这只是个人感情上的纠纷，已经妥善处理，不会再对工作造成影响，让他们不要因此对自己产生误解。同时，也要反思这段感情以及分手后处理方式上的不足，避免类似情况再次发生。
网友评论一：
我觉得遇到这种事千万别慌，先稳住对方情绪。说不定对方就是一时冲动，好好跟他（她）沟通，让他（她）知道这样做没好处。要是沟通没用，就别客气，直接找领导或者报警。不能因为他（她）闹事就影响自己工作，得保护好自己权益。而且处理完后，也跟同事们解释下，别让大家误会。
网友评论二：
这前任也太不懂事了，到单位闹事多过分啊。我觉得你先别跟他（她）对着干，顺着他（她）说，等他（她）情绪稳定点再讲道理。要是他（她）还是胡搅蛮缠，就赶紧让单位安保把他（她）弄走。这种事不能姑息，不然以后还不知道会做出什么更过分的事呢。而且你也得调整好自己心态，别因为这事儿影响工作和生活。