我身体敏感还特别害怕生病,有什么好的应对策略吗?
我一直以来身体就比较敏感,稍微有点风吹草动,比如气温变化、吃了点不太常吃的东西,身体就会有反应,不是这儿不舒服就是那儿不对劲。而且我特别害怕生病,只要身体一有不舒服的感觉,就会忍不住往最糟糕的情况想, […]
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