最近我和老公之间出现了些问题，他的某些行为让我很不满，严重影响到了我们的关系。在我跟他多次沟通，甚至为此发生争吵后，他终于向我保证会改正。可我心里还是犯嘀咕，毕竟之前也有过类似情况，他承诺后却没做到。这次他态度倒是诚恳，言辞也很坚决，但我实在不确定能不能再相信他。万一又像以前一样，我怕自己会更失望、更伤心。所以，我到底该如何判断他这次的保证是不是真心的，能不能相信呢？
导师分析：
从老公的角度来看，他做出保证可能有多种原因。一方面，或许他真的意识到自己的错误，对自己的行为感到愧疚，想要通过改变来挽回婚姻关系，修复夫妻感情，这种情况下他的保证是出于真心实意。另一方面，他可能只是为了暂时平息你的怒火，避免矛盾进一步激化，而随口做出承诺，内心并没有真正打算改变。
从你的心态来说，过往老公承诺后未兑现，使得你对他的信任度大大降低。即便这次他态度诚恳，你依然心存疑虑，害怕再次失望。这是很正常的心理反应，毕竟信任一旦被破坏，想要重建是非常困难的。
这种情况若处理不当，会导致夫妻间信任缺失加剧。你会对老公的言行时刻保持警惕，难以全身心投入到婚姻生活中，而老公可能因为你的不信任，觉得自己不被理解，产生逆反心理，进一步影响夫妻关系。长期如此，婚姻可能会陷入恶性循环，甚至走向破裂。
导师建议：
首先，观察老公的行为动机。你可以留意他做出保证时的表现，比如是否主动提及问题，是否详细阐述了改变的计划和步骤。如果他是经过深思熟虑，有明确的规划，那么可信度相对较高。
其次，看他的行动。承诺容易，践行难。在他保证之后，密切关注他后续的行为。如果他开始积极做出改变，哪怕只是一些细微的举动，都说明他有履行承诺的意愿。但要注意观察持续性，不能因为他短时间的改变就盲目相信，要看他能否长期坚持。
再者，沟通交流。与老公坦诚地交流你内心的担忧，告诉他过往的经历让你难以轻易相信他。同时，鼓励他在改变过程中遇到困难时与你沟通，这样既能增进你们之间的理解，也有助于他更好地完成改变。
此外，设定一些合理的考核期。在这段时间内，根据他的表现来判断是否相信他。如果他在考核期内达到了预期的改变，那么可以适当恢复对他的信任；反之，则需要重新审视他的承诺。
网友评论一：
我觉得你可以再给你老公一次机会呀。人嘛，难免会犯错，他既然都保证改了，说明心里还是在乎你的，也意识到自己错了。你就观察一段时间看看，说不定这次他真的下定决心改了呢。要是一开始就完全不信他，他可能也会觉得挺挫败的，说不定就破罐子破摔了。而且夫妻之间，多一些信任和包容，关系才能越来越好。给他个机会，也算是给你们的婚姻一个机会，说不定能收获惊喜呢。
网友评论二：
我倒是觉得不能轻易相信。有句话叫 “江山易改，本性难移”，他之前就承诺过却没做到，难保这次不是故技重施。你要是轻易相信，最后又失望，受伤的还是自己。你得理智点，别被他诚恳的态度给迷惑了。可以先晾着他，看他是不是真的有实际行动，而不是光嘴上说说。要是他真的能坚持改变，再相信也不迟，不然就别抱太大希望，免得自己又陷入痛苦之中。