自从结婚后，我发现老公对家里的事几乎都不管。大到装修房子、规划家庭财务，小到日常家务、孩子的事，他好像都觉得和自己没关系。每次让他帮忙做点事，他要么推脱说忙，要么敷衍了事。这让我感觉特别累，一个人承担了太多家庭责任。我尝试过和他沟通，可每次沟通完他也只是管几天，之后又恢复原样。我不知道该怎么办了，怎样才能让老公真正意识到他应该承担起家庭责任，积极参与到家庭事务中来呢？希望能得到一些切实有效的办法，改善现在这种状况。
导师分析：
从老公的角度来看，他婚后诸事不理，可能存在多方面原因。一方面，可能是原生家庭的影响。如果在他成长过程中，父亲也是类似角色，对家庭事务参与度低，他可能会潜意识地模仿这种模式，认为男人就该如此。另一方面，也许是他对婚后角色转变认识不足。婚前习惯了单身生活，自由自在，婚后未能及时调整心态，没有意识到自己已经是家庭的重要组成部分，需要承担相应责任。此外，工作压力大也可能是一个因素，他将过多精力投入工作，回家后疲惫不堪，便不愿再处理家庭琐事。
从妻子的心态来说，面对老公诸事不理，妻子会感到疲惫、委屈和无奈。妻子在家庭中付出大量精力，却得不到老公的支持与分担，会觉得自己的努力不被认可。多次沟通无果后，妻子容易产生挫败感，对老公失望，甚至可能引发夫妻间的矛盾和争吵。
从婚姻关系层面分析，老公这种诸事不理的状态破坏了家庭中的责任平衡。婚姻本应是夫妻双方相互扶持、共同经营，一方过度承担责任，另一方却置身事外，会导致关系紧张。长期如此，不仅会影响夫妻感情，还可能对孩子产生不良示范，影响孩子对家庭责任的认知。
导师建议：
首先，改变沟通方式。以往沟通效果不佳，可能是沟通方式有问题。不要在老公刚回家疲惫时或在争吵时谈家庭责任，而是选择双方都心情愉悦、放松的时候。沟通时，不要一味指责，而是用温和的语气表达自己的感受和需求。例如，“亲爱的，最近家里事情太多，我感觉特别累，我很希望你能帮我分担一些，这样我们的家会更温馨。” 同时，倾听老公的想法，了解他对家庭事务的看法和顾虑。
其次，明确责任分工。和老公一起制定家庭事务分工表，将各项事务明确分配到两人身上。比如，规定老公负责每周倒垃圾、洗碗，负责孩子每周一次的户外活动等。分工要合理，考虑双方的工作和生活实际情况。制定好后，将分工表张贴在显眼位置，时刻提醒双方。当老公完成任务时，及时给予肯定和赞美，增强他的积极性。
然后，激发老公的家庭责任感。可以通过一些方式让老公意识到家庭对他的重要性，比如在特殊节日，组织家庭聚会，让他感受到家庭的温暖和凝聚力。或者让老公参与孩子的成长过程，比如陪孩子做作业、参加亲子活动，让他体会到作为父亲的责任和成就感。
再者，给予适当压力。如果老公总是敷衍了事，在合理范围内可以给予一些压力。例如，当他不完成分配的任务时，相应减少对他的照顾，让他体验到不承担责任带来的不便。但要注意把握好度，避免引发更大矛盾。
最后，寻求外界助力。可以找老公的朋友或家人，让他们侧面提醒老公要承担家庭责任。有时候，来自他人的劝说可能比自己说更有效。也可以一起参加一些夫妻成长课程或家庭关系讲座，学习如何更好地经营家庭，增强老公的家庭责任感。
网友评论一：
我觉得你老公这样确实不应该，家庭是两个人的嘛。你改变沟通方式这招挺好的，心平气和地说，男人可能更容易接受。明确责任分工也很关键，很多男人就是不知道该干啥，有了分工表就清楚了。你多夸夸他，男人也喜欢被表扬，说不定慢慢就积极起来了。要是他还不改，找他朋友说说也可以，有时候外人的话他可能更听得进去。别太着急，慢慢改变他。
网友评论二：
我能理解你的辛苦，老公啥都不管，真的很累。我觉得除了上面说的，你可以试试和他一起回忆刚结婚时的美好憧憬，让他想起对家庭的初心。激发他家庭责任感这方面，还可以多组织家庭活动，让他融入进来。给他压力这招得慎用，别弄巧成拙。另外，你自己也别太累着自己，适当给自己放放假，别把所有事都往自己身上揽，说不定他看你轻松了，反而会主动做事呢。