我和老公结婚多年，本以为日子会一直安稳地过下去。然而，最近我发现他有了新恋情，并且态度坚决地要和我离婚。这突如其来的变故让我整个人都懵了，完全不知道该如何应对。我心里既愤怒又难过，这么多年的感情，他怎么能说放下就放下。我不想轻易放弃这段婚姻，可他的态度如此决绝。我该从什么思路去处理这件事，是努力挽回，还是接受现实，给自己一个重新开始的机会呢？我真的很迷茫，希望能有人给我一些指引。
导师分析：
老公有新恋情且坚决离婚，原因是多方面的。从他的角度看，新恋情的出现可能让他在情感上找到了新鲜感和满足感，相比之下，原有的婚姻生活变得平淡无味，促使他想要追求新的感情关系，进而坚决提出离婚。他如此坚决，或许是在新恋情中投入较深，认为新感情能给他带来更好的未来，对原有婚姻不再抱有期待。
对于你而言，面对老公的背叛和坚决离婚的态度，愤怒是对他不忠诚行为的正常反应，难过则源于多年感情的破裂以及对未来的迷茫。不想轻易放弃婚姻，是因为多年的共同生活让你对这段关系有深厚的情感依赖，同时也可能考虑到离婚对生活各方面，如经济、社交等带来的改变和影响。这种矛盾心理使你陷入痛苦的抉择之中。
从婚姻关系整体来看，他的行为严重破坏了婚姻的忠诚和信任基础，而你的纠结反映出你对这段婚姻仍有留恋，但双方态度的巨大差异使得处理此事变得极为棘手。
导师建议：
首先，给自己一些时间冷静思考。刚得知老公有新恋情且要离婚，情绪处于极度波动状态，此时做出的决定可能并不理智。可以出去旅行几天，或者找个安静的地方独处，梳理自己的思绪，明确自己内心真正想要的是什么。是真的想挽回婚姻，还是在冷静思考后也认为结束这段婚姻对自己更好。
如果决定努力挽回，尝试与老公进行一次坦诚深入的沟通。选择一个双方都相对平静的环境，如温馨的咖啡馆或家中安静的角落。在沟通时，不要指责他的背叛行为，而是先表达你对他的感情以及对这段婚姻的重视，例如 “这么多年，我对我们的婚姻投入了很多感情，我真的不想轻易放弃”。然后询问他对新恋情和婚姻的真实想法，认真倾听他的回答，从中了解他坚决离婚的原因。在这个过程中，尝试唤起他对过去美好回忆的共鸣，比如提及你们共同经历的难忘瞬间。同时，也要表明你愿意改变和提升自己，为改善婚姻关系做出努力。
倘若冷静思考后，觉得无法接受老公的背叛，决定接受现实，那么就要着手为离婚做好准备。在法律层面，咨询专业律师，了解自己在财产分割、子女抚养权等方面的权益，确保自身利益得到最大程度的保障。在心理层面，寻求家人和朋友的支持，他们能给予情感上的安慰和鼓励，帮助你度过这段艰难时期。同时，开始规划自己离婚后的生活，培养新的兴趣爱好，提升自我价值，为重新开始做好准备。
无论最终做出何种选择，都要以自己的幸福和未来发展为首要考虑因素，勇敢面对，积极调整心态，迎接生活的新变化。
网友评论一：
我觉得这种情况就别挽回了，他都有新恋情还坚决要离婚，说明他的心早就不在你这儿了。再怎么挽回，以后心里也会有根刺。还不如痛痛快快地接受现实，赶紧离婚，给自己一个重新开始的机会。收拾好心情，说不定能遇到更好的人。别在这种不忠诚的人身上浪费时间和感情了。
网友评论二：
我能理解你不想放弃婚姻的心情，毕竟这么多年感情了。你可以再努力挽回一下，说不定他只是一时被新恋情冲昏了头脑。和他好好沟通，让他知道你的好，回忆回忆你们以前的美好时光。要是他还是坚决要离，那也没办法，只能接受现实。不过在离婚的时候，一定要争取自己的合法权益，不能便宜了他。