最近我感觉自己的婚姻生活陷入了困境。不知道从什么时候起，因为婆婆的一些行为和言论，老公对我的态度变得特别恶劣。婆婆经常在老公面前说我的不是，老公也不分辨对错，就直接对我发脾气，指责我。我尝试和老公沟通，可他根本听不进去，还觉得我在狡辩。我现在特别委屈，也很迷茫，不知道该怎么应对这种局面，怎样才能让老公恢复对我的正常态度，改善我们的家庭关系呢？
导师分析：
老公因婆婆态度对你变恶劣，原因较为复杂。从婆婆角度看，她可能因传统观念、生活习惯差异等因素，对儿媳存在偏见，喜欢在儿子面前数落你，这背后或许是她对儿子过度的掌控欲以及对家庭秩序的固有认知。而老公这边，一方面他可能过于孝顺，对母亲的话深信不疑，没有理性思考和分辨；另一方面，他缺乏正确处理婆媳关系的能力，没有意识到盲目指责你会伤害夫妻感情。
从你的心态来讲，你感到委屈和迷茫是正常的，因为自己无端遭受指责，且沟通无果。这种情况若持续下去，会严重影响夫妻感情和家庭和谐。你可能会对老公和婆婆心生怨恨，而老公可能因长期处于母亲和妻子的矛盾中，身心俱疲，进一步恶化家庭氛围，甚至可能导致婚姻出现危机。
导师建议：
首先，不要在老公情绪激动时强行沟通。等他冷静下来，选一个合适的时机，比如在一次温馨的家庭晚餐后，以平和的语气开启对话。先表达对他的关心，提及最近家庭氛围让你很担忧，然后慢慢引出婆婆说你坏话以及他因此对自己态度恶劣的事情。注意要就事论事，不要翻旧账或指责他，而是以 “我感觉很委屈，希望我们能一起解决这个问题” 这样的表述来沟通。
其次，尝试改善与婆婆的关系。主动与婆婆交流，了解她对你不满的原因。如果是生活习惯问题，可以尝试做出一些妥协和改变；若是观念差异，可以找机会心平气和地分享自己的想法，增进彼此理解。例如，婆婆觉得你家务做得不好，你可以请教她一些家务技巧，既满足她的成就感，又能提升自己。
最后，如果沟通和改善关系都不见效，可以寻求第三方帮助。比如找老公信任的长辈，如他的姑姑、舅舅等，让他们从中调解，向老公传达你的想法，提醒他要正确处理婆媳关系。也可以考虑寻求专业婚姻家庭咨询师的帮助，他们能从专业角度给出针对性的建议，帮助你们化解矛盾，修复家庭关系。
网友评论一：
我觉得你得先稳住自己的情绪。你老公现在听不进你说的，可能是被婆婆影响太深了。你可以先别和他正面冲突，这段时间多在他面前表现好点，比如多关心他，把家里收拾得井井有条。等他对你印象好转了，再找机会跟他好好说婆婆的事，说不定他就能听进去了。同时，也多哄哄婆婆，让她少在你老公面前说你坏话。
网友评论二：
我认为你得强硬点。你老公不能光听婆婆的就对你态度恶劣，你得让他知道你不是好欺负的。下次他再因为婆婆的话指责你，你就直接把事情说清楚，告诉他不能不分青红皂白。要是他还是不听，你可以采取一些小措施，比如回娘家住几天，让他知道他这么做是会有后果的。不过这招得慎用，别把事情闹大了。