我现在的生活简直如坠深渊，痛苦不堪。老公找了小三，这已经让我遭受了巨大的情感创伤，可更让我崩溃的是，他居然长期拖着不离婚。我无数次质问他，他总是含糊其辞，既不跟小三断绝关系，也不愿意和我痛快离婚。
我每天都在煎熬中度过，一方面，想到曾经的夫妻情分，还有共同的家庭，我不忍心轻易放弃这段婚姻；另一方面，他和小三的事情像一根刺，深深扎在我心里，让我无法释怀，每次想到都心痛难忍。我尝试过和他沟通，希望他能回归家庭，可他根本不当回事。我真的不知道该如何处理这种局面，该做出怎样的抉择，大家能给我一些建议吗？
导师分析：
老公找小三且长期不离婚，这种复杂局面背后有着多方面原因和各方心态。从老公角度来看，他不愿离婚可能有多种考虑。经济因素是一方面，离婚意味着财产分割，他可能担心自身经济利益受损，尤其是当夫妻共同财产较多，且他在婚姻中有较大经济投入时。此外，出于对社会舆论和家庭形象的担忧，他害怕离婚后遭受他人的指责和异样眼光，影响自己在家庭、工作及社交圈子中的声誉。同时，对小三或许也并非纯粹的感情，可能只是寻求新鲜感和刺激，而婚姻对他来说仍有一定的价值，比如稳定的家庭生活、子女抚养等。从妻子角度，陷入两难境地。不舍得放弃婚姻，源于多年感情基础以及对家庭完整的渴望，还有对未知生活的恐惧，担心离婚后难以重新适应和面对。但老公与小三的关系又严重伤害了自己的感情和尊严，让自己备受折磨。这种矛盾心理使妻子在痛苦中不断挣扎，长期处于焦虑、抑郁的负面情绪中，影响身心健康和日常生活。从整体局面看，这种僵持状态对家庭的负面影响极大。不仅夫妻关系破裂，家庭氛围变得压抑紧张，还会给子女成长带来不良影响，比如让孩子缺乏安全感、产生自卑心理等。长期拖延不解决，会使问题愈发复杂和难以处理，甚至可能引发更严重的家庭危机。
导师建议：
首先，保持冷静和理智，避免在情绪激动时做出冲动决定。给自己一些时间和空间，梳理内心的真实想法和感受，明确自己最想要的是什么，是努力挽回婚姻让老公回归，还是果断结束这段痛苦的婚姻重新开始。在这个过程中，可以记录下自己的情绪变化和思考，有助于更清晰地做出判断。如果决定尝试挽回婚姻，要与老公进行严肃且深入的沟通。选择一个安静、不受干扰的环境，坦诚地表达他的行为对自己造成的伤害，同时表明自己希望他回归家庭的意愿。沟通时，不要一味指责，而是要以解决问题为目的，引导他说出不愿离婚的真实原因，以及他对小三和婚姻的真实想法。例如，可以说：“老公，你找小三这件事对我伤害很大，但我还是希望我们能一起解决问题，你能跟我说说你为什么一直拖着不离婚吗？”若老公愿意回归，要制定明确的规则和计划，帮助他彻底与小三断绝关系，并重建夫妻之间的信任。比如，要求他主动切断与小三的所有联系，包括电话、短信、社交软件等；定期向你汇报自己的行踪；共同参加婚姻咨询课程，学习如何修复感情和改善夫妻关系。同时，自己也要尝试放下过去的伤害，给予老公重新开始的机会，但在这个过程中要保持一定的警惕，防止他再次犯错。如果经过深思熟虑，认为无法再继续这段婚姻，就要果断做出离婚决定。收集相关证据，包括老公出轨的证据，以便在财产分割和子女抚养权争夺中占据有利地位。咨询专业律师，了解离婚的法律程序和自己的权益，确保自己在离婚过程中得到公平的对待。在做出决定后，不要犹豫不决，要勇敢地向前看，积极调整心态，为自己的新生活做好准备。可以寻求家人和朋友的支持，帮助自己度过这段艰难时期。
网友评论一：
我觉得你得快刀斩乱麻，这种情况拖着对你没好处。要是他不愿意改，还拖着不离婚，那你就别心软。收集好证据，走法律程序，该争取的权益一分都不能少。虽然离婚很痛苦，但总比一直被他伤害强。你要相信自己，离开他也能过得很好。
网友评论二：
我理解你的纠结，毕竟有感情和家庭在。但他这种行为真的太过分了。如果你还想挽回，那就再给他一次机会，跟他约法三章。要是他还是不改，那就果断离婚。别为了不值得的人一直委屈自己。你可以多和朋友聊聊，出去散散心，说不定心情好了，就能做出更理智的决定。