我和老公结婚七年了，他性格比较内向，平时话不多，但我们一直相处得还算和谐。可最近不知怎么的，我们频繁吵架，而且在一次激烈争吵后，他突然提出了离婚。这让我很震惊，也不知所措。我知道夫妻间偶尔吵架很正常，但没想到他会因为这些争吵就提离婚。我猜可能是他平时内向，很多事都憋在心里，这次可能是积压的情绪爆发了。我真的不想离婚，毕竟这么多年感情了，可又不知道该如何挽回，怎样才能让他回心转意，修复我们的婚姻呢？
导师分析：
从你老公的角度来看，他性格内向，可能不善于表达自己的情感和想法。在婚姻的七年中，一些对婚姻生活的不满、压力或者委屈，他都默默承受着，没有及时与你沟通。随着时间推移，这些负面情绪不断积压。而最近频繁的吵架，就像导火索一样，点燃了他内心积压已久的情绪，导致他提出离婚。他提出离婚，或许并非一时冲动，而是长期情绪积累的结果。他可能觉得通过这种方式，能够引起你对他内心感受的重视，也试图借此摆脱这种让他痛苦的婚姻状态。从你的角度，你对他突然提出离婚感到震惊和不知所措，说明你没有意识到他内心的这些变化。也许在平时的相处中，你没有关注到他内向性格背后隐藏的情绪。你不想离婚，体现了你对这段婚姻的重视和珍惜，但目前你不知道如何挽回，这反映出你在面对婚姻危机时的迷茫。这种情况如果不妥善处理，婚姻很可能走向破裂。你老公可能会因为觉得不被理解而更加坚定离婚的决心，而你可能会因为不知如何挽回而陷入痛苦和焦虑之中，双方关系会越来越僵。
导师建议：
首先，给彼此一些冷静的时间。刚刚经历激烈争吵和离婚提议，双方情绪都不稳定。在这段时间里，你可以反思你们婚姻中存在的问题，想想争吵的根源以及你老公平时可能隐忍的事情。同时，也让你老公有时间平复情绪，避免在冲动下做出不可挽回的决定。其次，主动开启沟通。选择一个合适的时机，比如在一个安静、舒适的环境里，和你老公进行一次深入的交谈。沟通时，不要急于反驳或辩解，而是真诚地表达你对他提出离婚的震惊和难过，以及你对这段婚姻的不舍。鼓励他说出内心的想法和感受，耐心倾听他在婚姻中的不满和压力，让他感受到你对他的关心和重视。再者，针对他提出的问题，共同探讨解决方案。如果是因为生活琐事引发的争吵，你们可以商量如何更好地分工协作，避免类似矛盾再次发生；如果是沟通问题，你们可以约定以后遇到事情及时表达自己的想法，并且认真倾听对方。通过实际行动让他看到你对改善婚姻的决心和努力。最后，在日常生活中，多给予他关心和支持。关注他的喜好和需求，为他创造一些小惊喜，比如他喜欢的书籍、一场他期待的电影等。让他感受到你对他的爱和在乎，重新唤起他对婚姻的美好回忆和信心，逐步修复你们的婚姻关系。
网友评论一：
我觉得这事儿你得重视起来。你老公内向，平时有啥都不说，这次提离婚肯定是憋太久了。你得趁这个机会好好跟他聊聊，让他把心里的苦水都倒出来。而且以后得注意跟他的沟通方式，多关心他的感受。男人有时候也像小孩，需要哄的。只要你真心想挽回，多花点心思，肯定能行。
网友评论二：
我认为你先别急着挽回，先搞清楚他到底为啥因为吵架就要离婚。说不定除了吵架，还有其他深层次的问题。等弄明白了，再对症下药。你可以从他身边的朋友或者家人那里侧面了解一下，看他最近是不是遇到啥事儿了。然后再跟他心平气和地谈，要是能解决问题，说不定他就打消离婚的念头了。