我和老公是重组家庭，他对我的女儿，也就是他的继女，一直不太满意。平时生活里，他常常因为一些小事就对继女皱眉、说重话，有时候甚至会刻意疏远她。继女现在变得越来越敏感，在家总是小心翼翼的，看到老公就躲着走。我夹在中间特别为难，一边是爱人，一边是女儿，真不知道该怎么化解他们之间的矛盾，让家里的氛围能缓和一些。我试过劝老公多包容，也跟女儿说过要主动亲近，但都没什么效果，不知道还有什么好办法。
导师分析：
老公对继女不满，背后可能存在多重原因。从重组家庭的特殊性来看，继父与继女之间缺乏血缘连接，初期往往难以建立天然的亲近感，容易存在心理隔阂。老公可能对继女缺乏足够的了解，将她视为 “外来者”，潜意识里会用审视的态度看待她的行为，小事也可能被放大为 “问题”。
此外，老公或许对重组家庭的角色转换尚未完全适应。他可能在潜意识中担心继女分走你的关注，或是觉得自己在家庭中处于 “边缘” 位置，从而通过对继女的不满来确认自身的存在感。同时，如果你在处理两人关系时，过于强调 “包容” 却没让老公感受到被理解，他可能会觉得自己的情绪被忽视，反而加剧不满。
从继女的角度来说，孩子对继父的态度很敏感，老公的疏远和批评会让她产生抵触心理，进而表现出退缩或不配合，形成 “不满 — 抵触 — 更不满” 的恶性循环。而你夹在中间的为难，若处理不当，可能会让双方都觉得自己不被重视，进一步激化矛盾。
导师建议：
首先，你需要单独与老公深入沟通，重点是倾听而非指责。可以先肯定他在家庭中的付出，让他感受到被尊重，再引导他说出对继女不满的具体原因 —— 是觉得孩子的习惯不好，还是担心教育理念有分歧，或是内心有其他顾虑。只有了解根源，才能针对性解决。
其次，创造 “非对抗性” 的互动机会。比如安排一些全家参与的轻松活动，像一起做饭、看电影或短途出游。在活动中，鼓励老公和继女进行简单协作，比如让他教孩子做一道菜，或让孩子帮他递个东西，通过小事积累彼此的好感。过程中你要做好 “桥梁”，及时肯定双方的付出，比如 “爸爸刚才教你切菜好有耐心呀”“宝宝帮爸爸拿东西真懂事”。
另外，要明确家庭规则，让老公参与到继女的教育中。可以和他一起商量孩子的作息、学习等问题，让他感受到自己在家庭中的主导权，而非被动接受。同时，也要告诉继女继父的行为并非针对她，而是可能存在沟通上的误会，鼓励孩子主动表达善意，比如让她分享零食给爸爸，逐步打破隔阂。
最后，给彼此时间和空间。继父与继女的关系改善需要过程，不要急于求成。如果矛盾较深，也可以考虑寻求家庭咨询师的帮助，借助专业力量化解心结。
网友评论一：
我觉得关键是别让老公觉得你只偏袒女儿。重组家庭里，继父最怕的就是自己像个外人。你可以试着让老公多参与到继女的生活里，比如让他负责送孩子上学，或者陪孩子做功课。刚开始他可能不情愿，但慢慢相处中，他会发现孩子的可爱之处。而且你要多在孩子面前说老公的好，让孩子知道爸爸是关心她的，也多在老公面前夸孩子的进步，慢慢消除他的偏见。
网友评论二：
继父对继女不满，可能有一部分是觉得自己的生活被打扰了。你得让老公明白，继女也是这个家的一份子，接受孩子才能让家庭真正和睦。可以找个机会，和老公聊聊你带孩子的不易，也让他说说自己的压力，互相理解后，他可能会更包容。同时，也要告诉孩子，继父的严格可能是另一种关心，引导她不要害怕和爸爸交流。毕竟家庭和睦需要每个人的努力，光靠你一个人调和是不够的。