我一个人带娃真的太累了，老公对孩子几乎不管不顾。日常里，孩子的吃喝拉撒、生病照顾、教育辅导等所有事情，几乎全是我在操心。每次让老公搭把手，他要么说工作忙，要么就敷衍了事。我实在承受不住这样的生活压力，觉得这段婚姻没有继续下去的意义，所以想离开。可当我提出这个想法时，老公却开始找麻烦，他不同意离婚，还对我各种指责，说我不负责任，想要抛弃家庭。我真的很无奈，不知道该如何应对这种局面，怎么才能顺利离开，重新开始自己的生活，真希望能得到一些有用的建议。
导师分析：
这种情况产生的原因较为复杂。从老公角度看，他对家庭责任的认知存在偏差。一方面，可能受传统观念影响，认为照顾孩子主要是妻子的事，没有意识到在现代家庭中，双方都应对孩子的成长负责。另一方面，他可能自身比较自私，只图自己轻松，逃避照顾孩子的责任。当妻子提出离开时，他出于自身利益考虑，不想失去现有的家庭模式，所以通过找麻烦的方式试图挽留。
从妻子角度，长期独自承担带娃压力，身心俱疲，对婚姻感到失望，想要离开是正常的反应。然而老公的刁难，让她陷入困境。这不仅增加了她离开的难度，还可能让她产生自我怀疑，觉得是不是自己真的如老公所说不负责任。这种心理压力进一步加重了她的痛苦，使她在离开与否的抉择上更加纠结。如果不能妥善解决，妻子可能会继续在痛苦的婚姻中煎熬，影响身心健康，也不利于孩子的成长。
导师建议：
首先，保持冷静，不要被老公的指责影响情绪。要明确自己想要离开并非不负责任，而是为了寻求更好的生活状态。可以通过深呼吸、冥想等方式让自己在面对老公找麻烦时保持理智。
其次，尝试再次与老公沟通。但这次沟通要有明确的目的和策略。选择一个双方都相对平静的时机，认真地向老公阐述自己独自带娃的艰辛，以及他长期不管孩子对家庭造成的伤害。同时，坚定地表明自己想要离开的决心，并且强调这是为了让彼此都能重新审视生活，并非抛弃家庭。在沟通中，倾听老公不同意离婚的原因，尝试从中找到解决问题的切入点。
若沟通无果，可寻求第三方帮助。比如找双方信任的长辈、亲戚或朋友，向他们倾诉自己的遭遇，让他们从中调解。这些人可能更了解你们的家庭情况，能够以中立的立场劝说老公，让他明白问题的严重性。也可以考虑咨询专业的婚姻家庭律师，了解自己在法律上的权利和义务，以及如何通过合法途径解决离婚过程中遇到的阻碍，确保自己的权益得到保障。
另外，为离开做好充分准备。在决定离开前，要规划好未来的生活，包括经济来源、居住场所等。可以寻找一份稳定的工作，提升自己的经济独立能力。同时，收集好相关证据，如老公不管孩子的证据，以便在必要时维护自己在财产分割和孩子抚养权等方面的权益。
最后，关注自己和孩子的身心健康。在这个过程中，不要忽视自己和孩子的感受。可以通过运动、听音乐等方式缓解压力，也可以带孩子参加一些亲子活动，给予孩子足够的关爱，让孩子感受到即使家庭发生变化，依然有人爱他。
网友评论一：
我觉得你老公太过分了，带娃这么辛苦他不管，你想离开还找麻烦。你别被他的话吓住，你这是在为自己争取幸福。先找家里长辈说说他，要是他还不听，就直接走法律程序。你得为自己和孩子考虑，不能一直这么委屈下去。而且你要赶紧找份工作，自己经济独立了，离开他也能过得很好。
网友评论二：
遇到这种情况真的好难啊。我觉得你可以试着让老公体验一下独自带娃的生活，找个机会出去几天，把孩子完全交给他。说不定他就能体会到你的辛苦了，也能理解你为什么想离开。要是他还是不改变，那你就咨询律师，看看怎么保障自己的权益。但不管怎么样，你要先照顾好自己和孩子的情绪，别因为他把自己身体搞垮了。