我老公沾上赌博的恶习后，我们之间的关系就急转直下，连平时的通话都变得很异常。每次我打电话给他，要么他不接，要么就是语气特别敷衍，匆匆挂掉电话。我知道他赌博这事儿不对，也和他谈过很多次，希望他能戒赌，可他就是不听。现在这种异常的通话状态让我很苦恼，我不知道该怎么和他正常交流，更不知道怎么才能让他认识到赌博的危害，戒掉赌博。我真的很需要一些切实可行的办法，来改善我们之间的状况。
导师分析：
老公赌博导致通话异常，原因是多方面的。从老公自身角度看，赌博行为往往会让其陷入一种逃避现实的状态。他深知赌博行为不被认可，面对妻子的电话，内心充满愧疚、焦虑与不安，所以选择不接或者敷衍应对，试图回避妻子关于赌博问题的追问。同时，赌博可能使他的生活节奏和心理状态发生改变，心思都放在赌博相关事宜上，无暇顾及与妻子正常沟通。从妻子角度而言，对老公赌博行为的担忧、气愤以及多次沟通无果后的无奈，导致在通话时情绪复杂，这种情绪也会影响到老公，使他更加抵触通话。而妻子急切想要解决问题的心态，在通话中可能表现得过于强硬，进一步加剧了老公的逃避心理。长期的这种异常通话状态，不仅破坏夫妻间的信任与亲密关系，还可能让老公在赌博的道路上越陷越深，因为缺乏有效的沟通与监督。
导师建议：
首先，改变沟通方式。选择一个合适的时机，比如老公心情相对平静、没有赌博相关事务干扰的时候，心平气和地与他交流。避免在通话一开始就指责他赌博的行为，而是先表达对他的关心，例如 “老公，我最近很担心你，感觉我们好久没好好说说话了”。以这种温和的方式开启对话，降低他的抵触情绪。在交流过程中，耐心倾听他对赌博的看法和感受，了解他陷入赌博的原因，是压力过大还是其他因素。然后，再委婉地指出赌博对家庭、对他自己造成的危害，如经济损失、身体健康影响等。其次，寻求外部支持。可以联系老公的亲朋好友，尤其是那些他比较敬重或关系亲密的人，让他们一起劝说老公戒赌。同时，寻找专业的戒赌机构或心理咨询师，咨询相关戒赌方法和策略，必要时可以安排老公接受专业的辅导。再者，设定明确的规则和界限。和老公明确表示，赌博行为是绝对不能接受的，如果他继续赌博，将会面临相应的后果，如经济控制、限制某些自由等。但在设定规则时，要保持一致性和坚定性，不能轻易妥协。最后，关注老公的生活，帮助他找到替代赌博的健康活动。鼓励他培养新的兴趣爱好，如运动、读书、参加社交活动等，让他的生活充实起来，减少对赌博的依赖。
网友评论一：
我觉得你老公赌博这事儿得赶紧解决，不然越陷越深。你和他沟通的时候，别太着急指责，先好好听听他怎么想的。说不定他也是有啥难处才去赌博的呢。而且找他朋友一起劝劝他，人多力量大嘛。再帮他找点别的事做，转移一下注意力，说不定慢慢就能戒赌了，你们的通话也能恢复正常。
网友评论二：
我觉得你得强硬点，直接跟他说清楚赌博的危害，还有你不能接受他赌博的态度。设定好规则，要是他再赌就采取措施。别总是迁就他，不然他可能觉得你好说话，就一直戒不掉。也可以多关注他的生活，看看能不能发现他赌博的一些规律，然后想办法阻止他。总之，不能任由他这么赌下去，得想办法解决这个问题。