最近家里总是争吵不断，每次吵起来都特别激烈。我尝试去劝架，可家人们根本不听我的，依旧各说各话，吵得不可开交。争吵的原因各种各样，有时是因为家庭琐事，有时是在讨论事情的看法上有分歧。我看着特别着急，家庭氛围变得压抑又紧张。我不想让这种情况继续下去，却不知道该怎么办才好，到底有什么办法能让家人们停止争吵，好好沟通呢？
导师分析：
从家人争吵的角度来看，争吵源于彼此之间观念、利益或沟通方式的差异。在家庭琐事上，每个人可能都有自己习惯的处理方式，一旦意见不合，就容易引发争吵。而在讨论事情看法时，不同的生活经历、价值观会导致观点分歧，若双方都坚持自己的立场，互不相让，争吵便难以避免。家人不听劝，可能是因为在争吵过程中情绪过于激动，处于一种应激状态，此时理性思维被削弱，听不进任何劝告。另外，也有可能是他们觉得自己的观点才是正确的，认为他人不理解自己，所以拒绝接受劝解。从劝架者的角度，看到家人争吵，内心会感到痛苦和无奈。希望家庭和谐，却无法阻止争吵，这种无力感会加重焦虑情绪。同时，可能由于自身沟通技巧不足，没有找到合适的方式去劝解家人，导致劝解无效。
导师建议：
首先，在家人争吵时，不要急于马上劝解。先保持冷静，等待他们情绪稍微缓和一些。因为在情绪激动时，强行劝解可能会适得其反，让家人觉得被打断，从而更加恼怒。可以在一旁默默观察，等待争吵的激烈程度有所下降，比如声音变小、争吵频率降低时，再开口。其次，尝试采用 “逐个击破” 的方法。分别与争吵的家人私下交流，倾听他们的想法和感受。比如对一方说：“我知道刚才吵架你肯定心里不好受，能跟我说说你为什么这么坚持自己的观点吗？” 通过倾听，让他们感受到被理解和尊重，情绪也会进一步平复。在了解各方想法后，寻找他们观点中的共同点和可调和之处。最后，组织一次家庭会议。选择一个大家都比较空闲且心情相对平静的时间，如周末的午后。在会议上，先强调家庭和谐的重要性，营造一个开放、包容的氛围。然后引导家人们坦诚地表达自己的想法，但要规定每个人发言时其他人不得打断。当大家都表达完后，一起商讨解决问题的办法，达成共识。同时，可以制定一些家庭规则，如争吵时要冷静，尊重他人意见等，避免类似争吵再次发生。
网友评论一：
我觉得家人争吵不听劝，可能是劝架方式不对。像你说的等他们情绪缓和再劝就挺好，而且逐个交流这个办法也不错。有时候大家在气头上，听不进劝，分开聊聊，能让他们把心里话说出来。组织家庭会议也很有必要，大家坐下来好好谈，说不定就能解决问题，以后也能减少争吵。
网友评论二：
我认为在家人争吵不听劝的情况下，还可以找家里比较有威望的长辈来帮忙。长辈说话，其他人可能会更愿意听。或者请一个中立的外人，比如邻居，来劝解。外人相对客观，可能更容易让家人接受意见。另外，平时也可以多组织家庭活动，增进家人之间的感情，这样遇到问题时，也许就不会那么容易争吵了。