我和老婆结婚有段时间了，原本生活也算平静，但不知从何时起，老婆变得特别爱吵架，还总是抱怨。生活中一点小事，比如饭菜不合口味、衣服没及时洗，就能引发她的抱怨和争吵。一开始我还会耐心哄她，可次数多了，我也很困惑，不知道该怎么解决。这样的情况已经严重影响到我们的生活和感情，我到底该怎么办呢？
导师分析：
从原因来看，首先，老婆爱吵架抱怨，可能是她自身压力过大。现代生活节奏快，女性可能在家庭、工作等多方面都承担着压力，又找不到合适的宣泄口，便通过吵架抱怨来释放。其次，也许是沟通模式存在问题。长期以来，可能她表达诉求时没有得到有效的回应，所以只能用激烈的方式引起你的注意。从双方心态分析，老婆可能觉得自己的付出没有被看到和认可，期望通过抱怨来获得你的关心与理解。而你，一开始耐心哄，说明你在意她，但次数多了感到困惑，是因为你没找到根本解决办法，同时可能觉得自己也承受了很大压力，面对她的情绪有些疲惫和无奈。这种状态持续下去，容易让双方陷入恶性循环，进一步破坏夫妻感情。
导师建议：
首先，要学会倾听。当老婆抱怨时，停下手中的事，认真看着她，给予她充分的关注。让她感受到你对她的重视，这样她会觉得自己的情绪被接纳，也会慢慢平静下来。不要中途打断她，等她把话说完，你再发表意见。其次，积极沟通。在她情绪平稳时，和她坦诚交流，表达你对她的爱和关心，同时也说出你对她频繁抱怨吵架的感受。问问她是不是遇到什么困难，鼓励她用更平和的方式表达需求。一起探讨如何更好地解决生活中的问题，增强彼此的理解与信任。最后，分担责任。审视一下自己在家庭中的付出是否足够，主动承担更多家务等责任，让她看到你的改变和努力。多制造一些浪漫和温馨时刻，增进夫妻感情，改善家庭氛围。
网友评论一：
我觉得你老婆爱抱怨，说不定是真的太累了。女人嘛，既要照顾家庭又要忙工作，压力真的不小。你可以多观察她平时的辛苦，主动帮她分担一些。别等她抱怨了才去注意，平时就多体贴点。而且吵架的时候，别光想着哄，得弄清楚她为啥发脾气，从根本上解决问题，这样你们的日子才能越过越好。
网友评论二：
你老婆老是这样抱怨吵架，可能是她习惯用这种方式来处理问题了。你呢，也别太苦恼，每次她抱怨，你就冷静听着，等她气消了，再跟她好好讲道理。要是每次她一抱怨你就哄，可能会让她觉得这方法有用，以后更爱抱怨。适当让她知道，好好沟通才是解决问题的关键，慢慢引导她改变这种沟通方式。