最近这段时间，我和老伴儿的心情糟透了，全是因为儿子的婚姻问题。儿子结婚后，和儿媳经常闹矛盾，三天两头吵架，甚至还提过几次离婚。作为父母，看着他们这样，我们心急如焚。每次想到儿子的婚姻状况，我俩就唉声叹气，干什么都提不起劲，连夫妻之间的交流都变少了，关系也变得有些紧张。我们很想帮儿子解决问题，可又不知道该从哪儿下手，自己的心情也被搅得一塌糊涂。到底该怎么解决这个问题，让我们夫妻能恢复往日的心情，也能帮帮儿子呢？
导师分析：
从父母的角度来看，儿子的婚姻问题严重影响夫妻心情，这是因为父母对子女有着深厚的情感牵挂。他们期望儿子婚姻幸福，当看到儿子和儿媳频繁闹矛盾，内心会充满担忧、焦虑。这种负面情绪长期积压，使得夫妻双方在日常生活中难以保持积极的心态，进而影响夫妻之间的交流和关系。
父亲和母亲在面对儿子婚姻问题时，心态可能存在差异。一方可能更倾向于直接干涉，希望尽快解决问题；另一方则可能更担忧过度干涉会适得其反，这种不同的心态可能导致夫妻间产生分歧，进一步加剧紧张关系。
从家庭系统角度分析，儿子的婚姻问题成为家庭的焦点，吸引了父母过多的注意力，使得夫妻之间原本的互动模式被打破。夫妻双方把大量精力放在儿子婚姻上，忽略了彼此的情感需求，导致夫妻关系出现裂痕。
此外，父母自身可能缺乏应对子女婚姻问题的经验和方法，在无力解决问题的情况下，容易产生挫败感，这种情绪也会影响夫妻之间的相处。
导师建议：
首先，夫妻双方要先进行自我情绪管理。意识到过度沉浸在儿子的婚姻问题中，不仅无法解决问题，还会损害自身健康和夫妻关系。可以尝试一些放松身心的活动，如散步、瑜伽、听音乐等，缓解焦虑情绪，让自己的心情平复下来。
其次，夫妻之间要进行坦诚的沟通。找一个安静、舒适的环境，坐下来好好聊聊彼此对儿子婚姻问题的看法和感受。在沟通中，要倾听对方的观点，尊重彼此的差异，避免指责和争吵。例如，一方可以说：“我知道咱们都为儿子的事儿着急，我想听听你觉得咱们该怎么做。” 通过沟通，达成共识，确定共同应对儿子婚姻问题的方式。
再者，与儿子和儿媳进行沟通时，要注意方式方法。选择一个合适的时机，以平和、关心的态度表达对他们婚姻的担忧，但不要强行干涉。比如可以说：“我们看到你们老是闹矛盾，心里很担心，想知道你们有没有想过怎么解决这些问题呢？” 鼓励他们自己面对和解决婚姻中的困难，同时表示父母会在必要时给予支持。
另外，夫妻双方要重新关注彼此的情感需求。在关心儿子婚姻问题的同时，不要忽略了夫妻之间的相处。可以安排一些属于夫妻两人的活动，如一起看电影、共进晚餐、短途旅行等，增进夫妻感情，恢复往日的亲密关系。
最后，如果觉得自身无法有效解决儿子的婚姻问题，可以寻求专业帮助。比如咨询婚姻家庭咨询师，他们能够提供专业的建议和指导，帮助儿子和儿媳改善婚姻关系，同时也能帮助夫妻调整心态，更好地应对这一困境。
网友评论一：
我觉得你们别太着急，年轻人的婚姻问题，有时候得让他们自己解决。你们要是干涉太多，反而可能让他们更反感。先把自己的心情调整好，该干啥干啥，别因为儿子的事儿把自己的生活都打乱了。说不定你们放松了，儿子他们自己也能处理好婚姻问题呢。
网友评论二：
我理解你们当父母的心情，不过一直这么忧心也不是办法。你们可以试着把儿子和儿媳叫到一起，大家心平气和地坐下来谈谈，把问题摆到桌面上，一起想办法解决。而且你们夫妻之间也要互相支持，别因为这事儿闹矛盾。相信只要大家齐心协力，肯定能解决问题，你们的心情也会好起来的。