最近我和爱人陷入了冷战，起因是双方母亲之间产生了矛盾。我妈和他妈不知怎么的，因为一点小事就闹得不愉快。我爱人觉得我应该站在他妈那边，指责我妈做得不对；而我又觉得我妈也没错，夹在中间特别为难。两边都是我最亲的人，我谁都不想得罪。就因为这事儿，我俩已经好几天没好好说话了，一见面气氛就很尴尬。我真的不想一直这样冷战下去，想知道有没有什么好的技巧，可以化解我们之间因为双方母亲问题造成的冷战，让我们夫妻关系恢复如初呢？
导师分析：
因双方母亲问题导致夫妻冷战，背后有着复杂的家庭关系和心理因素。从家庭关系层面看，婆媳关系本身就是一个敏感且复杂的话题，当双方母亲产生矛盾时，很容易波及夫妻关系。夫妻双方各自出于对自己母亲的维护心理，本能地站在自己母亲这边，从而引发夫妻间的对立。这种对立情绪一旦产生，就容易导致沟通不畅，进而陷入冷战。
从夫妻双方的心态来说，他们都觉得自己母亲的行为是合理的，并且希望对方能够理解和认同自己的立场。然而，由于缺乏换位思考，没有充分考虑到对方在这种情况下的难处，导致矛盾升级。同时，夫妻双方可能都不愿意先低头，觉得先认错就意味着自己母亲的理亏，这种面子心理进一步加剧了冷战的持续。
此外，家庭中的角色定位也影响着夫妻间的态度。在各自原生家庭中，夫妻双方长期扮演着子女的角色，在处理母亲问题时，容易将原生家庭的相处模式带入到新的夫妻关系中，没有及时调整角色，以夫妻共同利益为出发点去解决问题，而是更多地维护自己原生家庭的利益。
这种冷战状态不仅影响夫妻间的感情，还可能对整个家庭氛围产生负面影响，甚至可能导致双方母亲的矛盾进一步恶化，形成恶性循环。
导师建议：
首先，夫妻双方都要冷静下来，认识到冷战并不能解决问题，反而会让情况变得更糟。找一个双方都比较放松且没有外界干扰的时间，比如周末晚上，两个人心平气和地坐下来，先抛开双方母亲的问题，单纯地聊聊彼此在这次事件中的感受。比如可以说：“亲爱的，这几天冷战我心里特别难受，我知道你也不好受，我们先不说咱妈她们的事儿，就说说你因为这事儿心里怎么想的。” 通过这种方式，打开沟通的大门，让双方能够坦诚地表达自己的情绪。
在沟通清楚彼此感受后，尝试站在对方的角度去理解。可以引导对方说：“我知道你维护咱妈是因为你爱她，其实我也一样。咱们换个角度想想，如果我是你，面对这种情况，你觉得我该怎么做呢？” 这样的换位思考有助于双方理解对方的立场，减少对立情绪。
接着，一起分析双方母亲矛盾的根源。可以回忆矛盾发生的具体场景和双方母亲的行为、言语，找出问题所在。是因为生活习惯不同，还是沟通方式不当导致的误解等。明确问题后，夫妻双方共同商讨解决方案。比如，如果是因为生活习惯不同，可以尝试在双方母亲之间进行沟通协调，互相理解和包容；如果是沟通方式问题，可以由夫妻双方分别去和自己母亲沟通，提醒她们注意说话方式。
在处理双方母亲问题时，夫妻要保持一致的立场，向双方母亲传达一个共同的信息，即希望她们能够和睦相处，不要因为一些小事影响整个家庭的和谐。同时，在处理过程中，要注意方式方法，避免偏袒任何一方，做到公平公正。
此外，在日常生活中，夫妻可以多安排一些共同的活动，增进彼此之间的感情，转移对双方母亲矛盾的注意力。比如一起看电影、出去散步等，让夫妻关系逐渐恢复到以往的亲密状态。
网友评论一：
我觉得你们这冷战真没必要，双方母亲有矛盾，你们做子女的应该一起想办法解决，而不是互相指责。你们得先统一战线，跟两边老人好好说说，让她们别因为这点小事伤了和气。夫妻之间也别为了这事一直僵着，主动点，先开口说话，把心里的想法都摊开了说，说不定问题就解决了。
网友评论二：
我觉得夫妻之间得先顾好自己的小家。双方母亲的矛盾就让她们自己去解决，你们别掺和太深。你们俩先和好吧，别因为老人的事儿影响了你们的感情。要是你们一直冷战，老人心里也不好受，矛盾可能还会越来越大。所以先修复你们夫妻关系，再去慢慢调解两边老人的矛盾，这样可能会更容易解决问题。