前段时间我和老公大吵了一架，从那之后，他对我态度变得特别坚决，一口咬定要离婚。回想起那次吵架，我们双方情绪都很激动，说了许多伤人的话。现在冷静下来，我很后悔，我并不想离婚，还想和他继续好好过日子。可他现在对我很冷淡，根本不愿意跟我多交流，我尝试跟他道歉，表达我想挽回婚姻的想法，他却不为所动。我真的不知道该怎么办才好，怎样才能让他回心转意，挽救我们的婚姻呢？
导师分析：
吵架致使老公态度坚决想离婚，背后有着复杂的原因和双方心态因素。从吵架本身来看，激烈的争吵中，双方可能言辞过激，触及到对方内心深处的痛点，对彼此造成了严重的情感伤害。这种伤害在短时间内难以平复，导致老公产生想要结束婚姻的想法。从老公的心态分析，他可能觉得在这段婚姻中，沟通出现了严重问题，对未来的婚姻生活感到失望和恐惧。一旦这种负面情绪占据主导，他就会态度坚决地想要逃离这段关系。同时，男人往往更注重面子，吵架后的僵持阶段，他可能因为拉不下脸而不愿意轻易改变想法。而对于妻子来说，吵架后可能在第一时间没有意识到问题的严重性，没有及时采取正确的方式安抚老公的情绪。当老公提出离婚后，又因过于急切地挽回，可能给老公造成更大的压力，让他更加抵触。这种双方在心态和行为上的错位，使得婚姻关系陷入危机。若不及时妥善处理，婚姻很可能走向破裂。
导师建议：
首先，给老公一些时间和空间，让他能冷静下来。此时他态度坚决，强行沟通可能适得其反。在这段时间里，自己也要反思吵架过程中自己的问题，整理好思路。可以通过写信的方式，将自己内心的真实想法和歉意表达出来，比如 “亲爱的，我知道那次吵架我伤害了你，我这几天一直在反思，我真的很后悔……”，然后找个合适的时机放在他能看到的地方。等过了一段时间，老公情绪稍微缓和后，尝试进行一次心平气和的沟通。选择一个轻松的环境，比如在公园散步或者温馨的餐厅，真诚地向他道歉，并且倾听他内心的想法和不满。在沟通中，不要打断他，让他把心里的委屈都倾诉出来，同时表达自己愿意为改善婚姻做出改变的决心，例如 “我知道之前我有很多做得不好的地方，以后我会注意沟通方式，多站在你的角度考虑问题”。再者，在日常生活中，用实际行动来证明自己的改变。比如，关注他的喜好，为他准备一份小惊喜；主动承担一些平时他负责的家务，让他感受到你的体贴。还可以一起回忆过去美好的时光，比如翻看以前的照片、去曾经约会的地方，唤起他对婚姻的美好回忆和情感。如果沟通效果不佳，也可以寻求双方都信任的长辈、朋友帮忙调解，或者寻求专业婚姻咨询师的帮助，借助外部力量来挽救婚姻。
网友评论一：
我觉得你先别急，给他点时间冷静冷静。你写封信的办法挺好的，能让他感受到你的诚意。等他气消点了，再好好跟他聊聊。吵架嘛，难免会说些伤人的话，关键是要让他看到你想改变的心。你可以从生活小事做起，对他多关心点，慢慢挽回他的心。不过也别太卑微了，保持自己的尊严，相信你们能度过这个难关。
网友评论二：
我认为你得找到吵架的根源，看看问题到底出在哪。是沟通方式不对，还是有什么其他矛盾。跟他沟通的时候，别光说道歉的话，要提出具体的解决办法。而且你也可以让他参与到解决问题的过程中来，比如一起商量以后怎么避免类似的争吵。要是自己解决不了，就找家里长辈劝劝他，说不定能让他回心转意，毕竟离婚不是小事，能挽回还是尽量挽回。