我和老公之间发生了争吵，一气之下我选择离家，本以为他会着急地找我、关心我，可没想到他对此毫无反应。我在外面待了一会儿，满心期待他能打电话或者发消息询问我的情况，可手机一直安安静静的。我心里又气又委屈，不知道他到底是怎么想的。现在我也不知道该怎么办，是自己主动回家，还是继续等他来联系我？我很想解决我们之间的这个问题，不想让矛盾越积越深，可却毫无头绪。
导师分析：
从老公的角度来看，他面对妻子吵架离家没有反应，原因可能是多方面的。一方面，也许他本身就是不善表达情绪的人，在争吵发生后，内心也很混乱，不知道该如何处理这种情况，所以选择了沉默，以逃避来应对当下的紧张局面。另一方面，可能他觉得妻子的离家只是一时的气话，并不会真的有什么危险，所以没有给予足够的重视。再者，或许在过往的相处中，类似的争吵频繁发生，让他产生了疲惫感，对处理这样的事情失去了热情。
从妻子的心态来讲，吵架离家是期望得到老公的关注和在乎，希望老公能主动求和，来证明自己在老公心中的重要性。然而老公的无动于衷，无疑给妻子的内心带来了极大的伤害，让妻子感到被忽视、不被爱，从而加深了委屈和愤怒的情绪。
这种局面下，夫妻双方都处于一种僵持状态。老公不主动解决问题，妻子又在等待老公的回应，双方缺乏有效的沟通和理解，使得矛盾不断升级，对夫妻感情造成了潜在的威胁。若不能及时打破这种僵局，长此以往，夫妻间的信任和亲密感会逐渐消磨。
导师建议：
首先，妻子可以尝试主动打破僵局。不要因为面子问题而一直僵持下去，毕竟婚姻关系的维护需要双方共同努力。可以选择一个合适的时机，心平气和地与老公沟通，表达自己吵架离家时的心情，以及对他毫无反应的不满和委屈。在沟通中，要避免指责和抱怨，而是以一种寻求理解和解决问题的态度去交流。
对于老公来说，也需要反思自己的行为。意识到自己的无作为给妻子带来的伤害，以后遇到类似情况，要及时做出反应。可以在妻子离家后，第一时间打电话或者发消息关心妻子的安全，让妻子感受到自己的在乎。即使当时情绪也很激动，无法立刻沟通，也可以先表达对妻子安全的担忧，等双方情绪平复后，再深入探讨争吵的原因和解决方案。
夫妻双方要建立起一种健康的沟通模式。在日常生活中，遇到问题不要憋在心里，而是及时表达自己的想法和感受。尤其是在争吵发生时，要就事论事，不要翻旧账，避免矛盾进一步激化。同时，要学会互相理解和包容，站在对方的角度去思考问题，这样才能更好地解决矛盾，维护夫妻关系的和谐。
另外，双方可以一起回顾过往美好的时光，重新找回彼此之间的爱意和亲密感。比如一起去曾经约会的地方，或者做一些共同喜欢的事情，增进彼此的感情，让婚姻关系更加稳固。
网友评论一：
我觉得你老公可能就是太直男了，他可能真没意识到你离家这事儿有多严重。你不妨主动回家，然后跟他好好说说你的感受，说不定他还一脸懵，根本不知道自己哪儿做错了。夫妻之间没必要太计较面子，主动沟通说不定能解决大问题。要是一直僵持着，对你们感情可没好处。说不定你主动沟通后，以后他就知道该怎么做了，夫妻之间还是得多磨合。
网友评论二：
我认为你老公这种态度可不行，你离家他居然不管不顾。你要是就这么轻易回家，他以后可能还会这样。你得让他知道这种行为伤害到你了，不能轻易原谅他。可以先在外面待几天，等他着急了来找你，到时候再跟他好好谈，让他保证以后不会再这样。婚姻里不能一味迁就，得让对方知道你的底线，不然以后有你受的。