我和老公有了孩子后，本以为生活会更加幸福美满，可没想到他却出轨了，而且对家庭和孩子也越来越失职。他经常很晚回家，对孩子的成长不管不顾，也很少关心我。我感觉自己在这段婚姻里孤立无援，一边要照顾孩子，一边还要面对老公的这些问题，心里特别痛苦。我不知道该如何处理，是选择原谅他，努力修复婚姻，还是干脆离婚，自己带着孩子生活？我很迷茫，希望能得到一些建议，帮助我走出困境。
导师分析：
老公在有孩子后出轨且失职，背后有着复杂的原因和心态。从他自身角度来看，有孩子后家庭责任加重，生活压力增大，可能他无法适应这种变化，选择通过出轨来逃避压力，寻求新鲜感和刺激，以满足自己在婚姻中未得到的情感需求。同时，他对家庭和孩子的失职，反映出他缺乏对家庭的责任感，没有意识到自己在家庭中的重要角色，没有正确认识到孩子成长过程中父亲的陪伴至关重要。
从妻子角度，面对老公出轨和失职，内心遭受巨大的创伤和压力。在照顾孩子的疲惫之余，还要承受老公背叛的痛苦，感到孤立无援和迷茫。一方面，出于对孩子成长环境的考虑，希望给孩子一个完整的家，所以犹豫是否原谅老公来修复婚姻；另一方面，老公的行为又让她难以释怀，对老公失去信任，担心原谅后老公再次犯错，陷入两难的境地。这种内心的挣扎和痛苦，如果长期得不到解决，会严重影响她的身心健康以及孩子的成长。
对于孩子而言，父亲的缺席和父母关系的紧张会让他们缺乏安全感，可能导致孩子性格变得敏感、自卑，影响其正常的情感发展和社交能力。
导师建议：
首先，给自己一些时间冷静。在发现老公这些问题后，情绪往往非常激动，此时做出的决定可能不理智。可以找闺蜜倾诉，或者通过运动、阅读等方式转移注意力，让自己的情绪平复下来，以更理性的状态思考应对策略。
冷静过后，选择一个合适的时机与老公进行坦诚的沟通。沟通时要保持平和的态度，避免指责和谩骂。先表达自己发现他出轨和失职后的痛苦感受，然后倾听他的想法和理由。在这个过程中，了解他对这段婚姻的看法，以及他是否有回归家庭、承担责任的意愿。
如果老公有回归家庭的意愿，可以与他共同探讨如何修复婚姻关系。比如一起参加婚姻咨询课程，学习如何增进夫妻间的沟通与理解，改善婚姻中的相处模式。同时，老公需要主动切断与第三者的联系，并向妻子提供必要的安全感，如主动汇报行踪等。在家庭责任方面，制定详细的家庭分工计划，明确他在照顾孩子、分担家务等方面的具体责任，并监督他认真执行。
要是老公没有悔改之意，那么就要为自己和孩子的未来做好打算。收集老公出轨的相关证据，以便在涉及财产分割等问题时维护自己和孩子的合法权益。同时，思考自己未来的生活规划，包括是否要继续这段婚姻。如果决定离婚，要勇敢面对，寻求家人和朋友的支持，逐步走出困境，重新开始生活。此外，要关注孩子的心理健康，通过陪伴、沟通等方式，帮助孩子理解家庭的变化，尽量减少对孩子的负面影响。
网友评论一：
我觉得这种情况真的太让人难受了。但为了孩子，还是先试着跟他沟通沟通吧。要是他愿意改，就给他一次机会，毕竟孩子不能没有爸爸。不过得让他知道，下不为例，要是再犯，绝对不能轻易原谅。同时，你也要多为自己打算，掌握家里的经济大权，不能让自己和孩子以后受苦。
网友评论二：
我觉得你老公这样真的太过分了，出轨又失职，根本没尽到一个丈夫和父亲的责任。要是我，可能直接就离婚了。但你有孩子，确实得慎重考虑。你可以先看看他态度，如果他根本不想改，那也别勉强自己，带着孩子离开他，说不定以后能过得更好。而且现在社会也很支持单亲妈妈，你要有信心。