我刚当上妈妈没多久，本以为生活会因为新生命的降临变得更加美好。可最近我发现老公的态度有了很大改变。以前他对我关怀备至，什么都顺着我，现在却变得很冷淡，对我和孩子都不上心。有时候我跟他说话，他也是爱答不理的。我不明白他为什么会这样，是我哪里做得不好吗？还是他工作压力太大了？我心里特别难受，又有些不知所措。毕竟我们才组建家庭不久，还有孩子要照顾，我不想因为他态度的改变影响我们的关系。我到底该怎么处理这种情况，才能让他变回以前那样，好好对待这个家呢？
导师分析：
年轻宝妈遭遇老公态度改变，背后有着多方面复杂原因。从老公角度来看，首先，新生命的到来使家庭结构发生巨大变化，生活重心转移到孩子身上，他可能一时难以适应角色转变，感觉自己被冷落，从而产生失落感，这种情绪反映在态度上就变得冷淡。其次，工作压力或许是重要因素，为了给家庭提供更好的物质条件，尤其是孩子出生后经济负担加重，他可能承受着巨大工作压力，身心俱疲，回到家后没有精力像以前那样关心妻子和孩子。再者，可能在妻子孕期及产后，夫妻间缺乏有效沟通，一些小矛盾逐渐积累，他没有合适的渠道表达不满，久而久之，态度发生改变。
从年轻宝妈角度，初为人母，自身也面临诸多挑战，如产后身体恢复、照顾孩子的辛苦等，心理上渴望得到老公更多关怀和支持。老公态度的改变，让她感到委屈、失落和迷茫，不知道问题出在哪里，进而陷入自我怀疑。这种状况若持续下去，不仅会影响夫妻感情，还可能对孩子成长环境造成不良影响，导致家庭氛围紧张。
导师建议：
首先，年轻宝妈要找个合适时机，与老公进行一次深入坦诚的沟通。选择一个双方都相对放松，孩子有人照顾的时间段，比如孩子入睡后。沟通时，先表达对老公的理解，提及他可能面临的压力，如 “我知道最近家里添了宝宝，你工作又忙，肯定特别累”，以此营造良好沟通氛围。接着，真诚地说出自己的感受，告诉他他态度的改变让你很难过，同时询问他态度改变的原因，耐心倾听他的想法。
若老公是因角色适应问题，宝妈可以引导他更多参与育儿过程，比如让他帮忙给孩子换尿布、喂奶等，增强他对孩子的责任感和亲密感，同时也能让他感受到家庭的温暖和自身的重要性。对于工作压力，宝妈要给予理解和支持，鼓励他适当放松，如一起去看场电影、散步等，缓解压力。如果是沟通问题导致矛盾积累，夫妻双方要建立定期沟通机制，分享彼此感受和想法，及时解决问题，避免矛盾积压。
此外，宝妈自己也要注意调整心态，不要将所有精力都放在孩子身上，适当打扮自己，恢复社交活动，提升自我价值感。同时，在家庭中营造温馨和谐氛围，比如定期组织家庭活动，让老公感受到家的温暖。
网友评论一：
我觉得你老公可能是还没适应当爸爸的角色。你得拉着他一起照顾宝宝呀，让他多参与，他就能体会到你的辛苦，也能跟宝宝培养感情。说不定他参与多了，态度就变好了。而且你也别光围着宝宝转，偶尔也打扮漂亮点，跟老公像以前一样约会，找回以前的感觉。你老公压力大，你就多安慰安慰他，两个人互相理解，日子才能越过越好。
网友评论二：
我觉得你先别太着急，有可能你老公工作上真遇到啥难题了，所以才没心思管家里。你找个机会跟他好好聊聊，别一上来就指责他态度变了，先关心关心他工作咋样。要是他工作压力大，你就跟他一起想想办法，看能不能在生活上给他减轻点负担。夫妻之间就是要互相扶持嘛，等他压力小了，说不定态度就恢复正常啦。